磨牙是什么原因引起的？在我们晚上睡觉的时候，有一些人的牙齿会不受控制的进行磨合，对于自身的睡眠状况和他人的睡眠质量造成一定的影响。今天小编就带大家来看一看磨牙产生的原因以及相关的一些治疗方法。
我们在睡觉的时候是意识比较薄弱的时候，对于身体各个部分的机能没有足够的意识去控制它们，所以在我们睡觉的时候有一些人就会出现磨牙以及打呼噜等情况。
磨牙是什么原因引起的
1、白天工作或学习期间过分紧张疲劳，情绪发生紊乱；
2、患有寄生虫病，肚子里长有蛔虫，引起消化系统功能紊乱；
3、过于兴奋、焦虑、抑郁、愤怒等心理因素；
4、牙齿畸形错位或者牙龈炎，牙周病等；
5、睡觉时的姿势不正确；如睡觉时弯成一团会导至磨牙，将被子盖到头上也会导致磨牙。
磨牙的治疗方法
1、颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，因此可通过理疗、咀嚼肌局部喷雾、生物反馈疗法、肌肉松弛剂仪等方法使局部肌肉放松，缓解肌肉紧张，控制磨牙症；
2、咬合板的使用在病因不明确时，是目前最常用的方法之一。通过制作一个颌垫，晚上睡前戴在牙齿上，早晨取下，来缓解肌肉紧张，避免牙咬合面磨耗和牙周组织的创伤；
3、在我们平时的生活中，应该要对于自己的饮食搭配作出合理的制定和规划，让自己的身体可以充分的吸收各种营养元素，保持身体的健康状态；
4、如果磨牙的状况实在是比较严重的话，我们应该前往医院寻求医生的帮助，及时的运用科学专业的方法对于磨牙情况进行调节，维持整个身体的健康状态。
以上就是关于磨牙是什么原因引起的的全部内容，相信小伙伴们在看完了整篇文章之后已经对于磨牙的产生原因和相关的治疗方法有了一定的了解，在今后的生活中碰见自己或者身边人的磨牙情况可以做出及时的改正。
