菊花和枸杞一起泡的功效与作用？大家对于菊花和枸杞的功效第一反应应该就是可以明目，但是它们二者的功效不止是这样的，二者适当地结合在一起也会有意想不到的效果。今天小编就带大家来了解一下两者结合在一起的功效，以后坚持这样做的话，身体的素质可以明显地得到改善。
菊花具有散风清热、平肝明目的功效，用于治疗风热感冒、头痛眩晕等症状，而枸杞能养肝明目、补肾润肺、补血安神，可降低血糖、从而达到预防冠心病的功效。两者结合在一起就将双方的优点发挥到了最大，对于我们身体的助益也是相当可观的。
菊花和枸杞一起泡的功效与作用
1、护眼的作用，菊花和枸杞都是护眼比较好的中药，能够有效的缓解眼睛的疲劳和眼睛干涩，非常适合课业繁重的学生或长期使用电脑的白领，俗话说眼睛是一个人心灵的窗户，保护好我们的眼睛，让我们与他人心灵的交流更加的和谐自然；
2、能够疏风清热、补益肝肾，对高血压、高血脂，还有一系列亚健康所引起的胸闷、心悸、气急、头晕头痛、四肢麻木都有比较好的缓解作用。有高血压、高血脂的人可以常备这个食疗茶，可辅助控制血压，预防动脉硬化。但是这边需要注意的是，这个茶性偏苦寒，体虚的人不宜多喝。感冒发烧，身体有炎症，还有腹泻的人也。适宜饮用，身体不适合的就要听从医生的嘱托哦。
以上就是关于菊花和枸杞一起泡的功效与作用的全部内容，相信小伙伴们在看完整篇文章之后已经对两者的功效有了一定的了解，在平时的生活中，我们可以经常将二者泡在一起进行饮用，对自己的身体进行调节和加强，维护好自己的身体健康。
