嘴唇发黑发紫是什么原因如何调理，嘴唇出现发黑发紫的状况要怎么办？这几种调理方法可以有效改善问题，正常人的嘴唇因该是红润且富有弹性、光泽的，而一些人的嘴唇却发黑发紫，那么嘴唇发黑发紫是什么原因如何调理呢？下面小编就为大家带来嘴唇发黑发紫是什么原因如何调理的详细方法。
嘴唇发黑发紫是什么原因如何调理
中医学种认为如果一个人的嘴唇长期呈现青紫，预示着这人的心脏可能有问题存在，身体有明显的血瘀气滞的情况，一般来说以正常速度流动的血液是不会出现这种发黑紫的嘴唇的。
嘴唇发黑发紫如何调理
1、维生素的补充
如果病人由于身体缺少维生素，导致嘴唇发紫，就应该多吃猕猴桃、西红柿、苹果、菠菜、白菜等蔬菜，也可服用维生素片。应该多做户外运动，以促进身体对维生素的吸收。
2、减轻贫血
贫血也是能导致发生嘴唇发紫的现象，所以对这类患者而言只需要及时的补血，多食用富含高蛋白的红枣，动物内脏，花生等食物，就能起到补血的作用。
3、改变饮食习惯来调理
由于血液循环不畅通或心脏问题而导致的嘴唇发紫，我们可以从饮食习惯下手去进行调理。可以多吃杏仁，花生等坚果类的食物，因为坚果中含有的氨基酸和不饱和脂肪酸对心脏有益，能够降低患心脏病的风险。要注意不能挑食，要多吃新鲜的蔬菜和水果，食物要多样化，只有这样保持良好的饮食习惯才能彻底的调理好嘴唇发紫的现象。
4、食用陈醋
每日食用1-2汤勺的山西老陈醋，能给你青黑色的唇在一段時间以后产生改变。山西陈醋也有别的功效，如温和的活血化淤功效和改进情绪的功效。
以上就是关于嘴唇发黑发紫是什么原因如何调理的全部内容，嘴唇发黑发紫的原因有很多种，最常出现的就是血瘀气滞导致的，只有坚持调理身体才能有效恢复正常唇色。
