玉米煮多少分钟就可以吃了？烹饪时间因玉米品种而异。通常有果玉米、粘玉米、黑玉米等。玉米通常在冷水中煮10-15分钟。水果玉米吃起来很嫩，所以可以在较短的时间内煮熟。烹调玉米时，最好煮玉米皮，因为玉米皮有降血压和利尿的作用。
玉米煮多少分钟就可以吃了
把水烧开，煮10-15分钟。烹饪玉米所需的时间取决于玉米的种类。一般情况下，水果玉米煮开后再煮10-15分钟，糯玉米煮开后再煮20分钟，黄色玉米再煮半小时。此外，使用高压锅所需的时间更短。一般来说，当玉米粒全部颜色变暗时可以取出玉米粒，煮熟的玉米碾碎时玉米粒有粘稠的感觉，而生的玉米会给汁。煮玉米的时候，煮一到两层玉米，可以保护玉米中的水分，让它的味道更好。此外，煮熟后可以加入盐或小苏打，以增强口感和营养价值。
以上是玉米煮多少分钟就可以吃了的全文内容，玉米的营养成分非常丰富，可以补充人体所需的维生素和微量元素，提高机体免疫力，提高机体新陈代谢，有助于身体健康。而且，玉米是粗粮，可以促进胃肠道蠕动，帮助食物消化。如果胃肠道出现消化不良的症状，就不能吃玉米，需要选择清淡易消化的主食。
