刮痧的作用与功效，刮痧是伪科学吗？过来人告诉你刮痧有何好处，刮痧是我国中医学中的一种排毒祛湿的手段，很多人只相信西医的打针吃药，却将国粹当成迷信抵制，请看下文对于刮痧功效的详细介绍，看完你就能得知刮痧是不是伪科学了。
刮痧的作用与功效
1、刮痧能够调整体内阴阳
中医认为人体是一个小阴阳，阴阳平衡才能保持健康。刮痧对内脏功能有明显的调整作用，如肠蠕动亢进者在腹部和背部等处进行刮痧后，可以使蠕动亢进的肠道受到抑制而恢复正常。反之肠蠕动功能减退者，可以促进其蠕动恢复正常，从而调整脏腑阴阳，得到平衡。
2、刮痧可以疏通经络、活血化瘀
我们在剧烈运动后容易产生，肌肉拉伤、淤青浮肿等常见身体损伤，通过刮痧可以是淤积的血液重新进入循环，紧绷的肌肉得到放松，从而达成消除肌肉疲劳，淤青消除的效果。
3、刮痧可以促进身体排毒功能
刮痧可以使得局部组织形成高度的充血，从而让血液以及淋巴液的流动速度增快，加快身体有害物质的运输排泄效率。
刮痧是伪科学吗
刮痧是中医外治疗法的一种形式，以经络学说和脏腑学说为指导，原理就是排毒思想，长期实践证明是完全有效的，不是伪科学，只是因为到目前为止，还没有用现代科学方法去验证而已。
刮痧可以扩张毛细血管，促进血液循环，有三种病症比较适合刮痧治疗。一是风寒导致的颈肩部不适，可以刮肩颈经络或斜方肌。二是风寒痹症之类的后背酸痛。三是部分证型的感冒，中暑，消化不良等病症也可以刮痧，但必须严格按照要求操作，最好找专业人士进行。
以上就是关于刮痧的作用与功效的详细内容，作为经常去刮痧的用户，小编可以很负责的告诉你，刮痧绝对不是伪科学，我们刮完痧后会发现，整个人变得轻松许多，毛孔感觉想在呼吸一般，况且如果刮痧没用，早就在历史长河中被淘汰了。
