藏红花的功效和作用，很多人都不是很清楚，藏红花是一种中药材，里面含有类胡萝卜等元素，营养价值很高，了解藏红花的功效和作用是非常重要的，特别是有一些禁忌是需要注意的，下面就给大家详细介绍一下藏红花的功效和作用的相关内容！
藏红花的功效和作用
1、美容保健
藏红花比较适合爱美人士。女性朋友吃藏红花的话，能够有效的气血活，血气旺，精神充沛，面色红润等作用。
2、预防保健
针对老年人。现代药理研究表明，小剂量的藏红花煎剂对蟾蜍心脏有抑制其收缩作用;小剂量藏红色花使血压略升而后降，较大剂量使血压持久下降。其可明显预防和治疗脑血栓，脉管炎、心肌梗塞、神经衰弱等老年人易出现的种种症状。
3、增强体质、调节内分泌
适用各种人群。可促进巨噬功能，消除体内“垃圾”，增强细胞免疫力，提高人体抵抗力;能及时促进人体血液循环的血氧供给，让人保持思维敏捷、心态平和，自信满满;可及时调节内分泌，消除因失调引发的色斑。
4、排毒养颜
藏红花中含有大量的营养物质，大多数人喜欢用藏红花泡茶喝，，这样做可以活血化淤、排毒养颜。能够有效的达到美肤养颜的效果。
5、调节免疫系统
藏红花里面含有蛋白多糖，能够让蛋白激酶c有效的被活化，这样巨噬细胞的活性就能变得更强，而且还可以有效的抵抗入侵以及起到调节免疫系统作用。
6、强化肝功能
藏红花里面含有非常丰富的维生素b2，可以让细胞生长代谢变得更快，又能够让肝功能变得更加强化，可以调节肾上腺激素的分泌，能够让身体吸收的成分变得更高，也可以参与到其他维生素的代谢当中。
7、预防癌症
藏红花里面含有藏红素，能够起到很好的抗癌活性作用，特别是乳头癌细胞抑制的效果就非常明显。
8、舒经活络
藏红花可以达到解毒凉血，消肿止痛作用，坚持服用就能够让身体免疫力得到更加全面的提升。
藏红花的营养价值
藏红花里面还有非常丰富的藏红花素，而且还含有挥发油，番红花苦苷，还含有胡萝卜素类化合物，藏红花里面还含有维生素b2以及维生素b1，可以把藏红花泡一些酒来喝，止痛祛瘀的效果非常明显。
藏红花适合哪些人
经痛、经闭、月经不调、产后恶露不净等症；脑血栓、脉管炎、心肌梗塞、血亏、心律失常；忧郁烦恼，情绪低落，压力过大等；其它如肝硬化、抗肿瘤、视网膜病变等。
藏红花虽然是中药，但是也有食用禁忌，主要是是孕妇、经期、出血性患者、术后未愈者慎用，不然会有不好的后果，希望这篇藏红花的功效和作用的文章内容可以帮助到大家。
