我曾辟谷21天,本来还可以继续的,可家人害怕了,极力劝阻,就停下来了。想靠辟谷减肥不太行得通(除非你体重严重超标),如正常体重复食后过不了多久就会恢复。我当时175公分体重72公斤,辟谷后掉到64公斤,复食后又恢复了。能否治病就不知道了,我辟谷就是玩
辟谷既能治病又能减肥吗?
我可以肯定地说:辟谷能减肥,但治不治病我就不知道了。
其实辟谷我也没有体验过,但我身边的人有辟谷的经历,所以我还是知道一二的。
在我们市场有一个卖日杂百货的老刘,因为在市场上我们经常见面,突然发现有好长时间没见到老刘了,我们就问老刘的媳妇,老刘怎么老见不着了呢?他媳妇说老刘出差办事去了。
我们都认为老刘又到外市办货去了,可能还处于保密阶段呗。
过了一段时间,突然发现老刘回来了,再一看老刘,大家心都咯噔一下,老刘怎么这样了呢?
老刘以前是一个挺着将军肚,说话大声豪气的,这次再看看老刘,小脸煞白说话也像没力气似的,我们都以为老刘生病了呢。
再一问老刘,老刘还挺自豪的,说是去辟谷去了,收获还挺大的。
老刘说他以前有三高,这次辟谷后,各项指标都正常了,大将军肚真的没有了,但大家怎么看老刘都像大病初愈的样子。
转眼老刘辟谷快到一年了,将军肚又出现了,只不过没有以前大,血脂血压血糖这些指标咱也没好意思问老刘。
所以我说辟谷真能减肥,但能不能坚持长久不知道,现在看老刘基本上又恢复到原先将军肚的状态,具体治不治病,咱也不好意思深问老刘,那样就有的讨人厌了。
要想知道辟谷能不能减肥和治病,还得自己去亲身体验一下,不就全知道了吗!