今天，我们迎来了冬天的第四个节气——冬至。《月令七十二候集解》有云：“冬至，十一月中。终藏之气，至此而极也。”冬至是北半球一年中白天最短的一天。
蕉叶糍是壮家民间风味小食,南宁街头巷尾随处可以买到,也是南宁人的家常早餐的选择，磨好的米浆加糖搓匀，用蕉叶包成长条状，放到蒸笼上蒸，蒸好的蕉叶
海参4只、大葱1根、清鸡汤2碗、蚝油适量、老姜少许、红糖少许、鸡油两勺、水淀粉适量。取砂锅，放清水，老姜切片，大火煮开。
气血被称为人体健康的培养皿，时刻滋养着五脏六腑，气血通则身体无恙、百病不生，气血不足则怪病不断、痛苦难言。所以，养气血就是养命！大暑过后气温高，
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