人的一生，灾难意外我们无法控制，但是自己的生命在很多时候都与自身习惯和生活息息相关，即使是一个十分健康强壮的人，经过外部压力的打击和内心纠结折磨，都很可能导致疾病缠身，最后一命呜呼了。
唐朝的千古一帝李世民就是这样，原本年轻时候十分健康强壮的一个小伙子，就因为自己不好的生活习惯以及各种压力，导致最终疾病缠身，仅仅52岁就去世了，至于他是怎么一步步把自己“作死”的，我继续为你分析。
年轻不知命珍贵
李世民除了是一个拥有政治才能的君王之外，实际上也是一个军事才能十分了得的大将军，他从16岁就开始挂帅出征，为唐朝的建立立下汗马功劳，在战场上，自己更是仗着年轻力壮，经常冲锋陷阵，别人拉都拉不住。
李世民年仅18岁的时候，在霍邑之战中，更是把自己不要命的精神发挥到了极致，就连司马光在《资治通鉴》中都这样描述：
太宗与军头段志玄跃马先登，深入贼阵。敌人矢下如雨，太宗为流矢所中，拔而复战，冲突其阵。后愤气弥厉，手杀数十人，两刃尽缺，血流入袖，洒而复战。
意思就是李世民已经被敌人射箭击中，自己却不撤退，也不处理伤口，而是气愤之下，将箭拔出后继续冲锋陷阵，并且手杀数十人，何其勇猛，可当时李世民毕竟年轻，这样不要命的行为给自己留下很多伤口，这些伤口后来有很多后遗症，到了晚年李世民就经常感觉浑身疼痛。
不仅李世民如此，其实那个时期厉害的大将都如此，比如秦琼就比较明显，自己力大无穷，经常冲锋陷阵，浑身都是伤疤，以至于晚年经常疼痛，连早朝都没法去上，只能告老还乡，好好安享晚年。
拼命工作不要命
在唐朝没有建立之前，李世民是不要命的冲锋陷阵，等到唐朝建立并且自己通过玄武门之变得到皇权之后，李世民开始拼命工作，为何他要这么干呢？一方面是他要证明自己确实能干，另外一方面就是自己对天下负责任。
李世民接手唐朝初期，唐朝江山并非我们认为的那样稳定，可以说是内忧外患，内部还有李建成的党羽需要稳定，外部更是有东突厥虎视眈眈，李世民对内采取和平方案，将李建成与李元吉部下妥善安置，外部则采用谈判，经过重重努力，最终李世民与东突厥签订了渭水之盟，这才让东突厥不再轻易冒犯唐朝，以当时的军事实力，要是去对付东突厥，估计失败的概率很大。
这一切都妥善安置之后，李世民还需要为了唐朝的繁荣富强继续努力，贞观之治的到来，可是来之不易的，李世民经常工作加班到深夜两三点，为了防止自己偷懒，竟然把大臣的建议都贴在卧室墙上，每晚好好反思自己，你说这样的工作狂，能不短命么？
即使是贞观之治出现之后，李世民一样没有松懈，魏征直言纳谏，常常提醒他不能松懈，诸遂良更是为李世民写“起居注”，时刻监督李世民要做一个明君，种种压力压在肩上，李世民基本就没有好好享受过。
家事让人头更疼
处于皇室之中，皇权的争夺可谓是最糟糕的，李世民自己亲身经历过一切，一开始的时候是自己作为一个候选人与大哥李建成争夺太子之位，稍微不注意就可能小命不保，那个时候李世民的压力不可谓不大。
等到自己终于成为皇帝之后，又开始为自己孩子继承皇位的问题担忧，原本一开始李世民就立了李承乾为太子，结果李承乾不仅同性恋、杀老师、cosplay甚至还想要谋反，这一路走来，让李世民操碎了心，最后终于将其废除太子之位。
废除之后，李泰开始为太子之位蠢蠢欲动，甚至有要杀子让弟弟李治继承自己皇位的保证，李世民浑然感觉就是回到了当年玄武门之变现场，不觉胆战心惊，伤心欲绝。在儿子们争夺皇位一事上，李世民也是殚精竭虑，搞得心太累。
正在这个节骨眼上，自己的女儿还去世了，李世民白发人送黑发人，徒增许多悲伤，到了晚年的李世民，再也不是从前那个少年，疾病缠身，心理莫名悲伤，对子女们的担忧前所未有。
吃颗丹药送了命
正是因为年轻时候留下的伤痕以及当上皇帝之后日夜操劳，李世民到晚年身体一日不如一日，经常到处头痛，再加上家族遗传的风疾，李世民身体每况愈下，也就是这个时候，李世民开始产生想要长生不老的想法，就叫人去炼丹给自己吃。
经过重重磨难，最终李世民才找到一个道士为自己炼制长生不老的仙丹，经过漫长而煎熬的等待，终于道士把仙丹炼出来拿去给李世民，此时李世民52岁，仙丹下肚，不久后李世民就一命呜呼了，有可能就是仙丹中毒，但是史料中对是否中毒没有明确记载。
我觉得即使不是中毒身亡，想必吃那些乱七八糟的仙丹，肯定也是有很大影响的，所以说盲目追求长生不老，也是导致李世民仅仅52岁就去世的一个原因，要是他好好正常医治自己疾病，也许还能多活几年，就像李治一样，生病卧床20多年才去世。
结语
李世民的一生，堪称传奇的一生，在古代君王之中，能够有他这样贤明的实在不多，可是人的身体毕竟不是铁做的，经历太多压力和挫折，过分透支身体之后，它总会吃不消，所以李世民能够活到52岁，已经是谢天谢地了，当然也劝诫各位保重身体啊！
关于李世民的事迹在《资治通鉴》中有更加详细的记载，《资治通鉴》里的每一个故事都充满了谋略和智慧，如何识人用人？如何纵横捭阖？一切应有尽有，其被称为帝王教科书和社会大百科，我强烈推荐大家读一读《资治通鉴》，即使读一遍，也会受益匪浅。
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