孙思邈，唐朝著名医药学家、道士，被世人尊称为“药王”。孙思邈年少有名，痴迷道家老庄学说。孙思邈在中医上成绩斐然，著有《千金要方》和《千金翼方》，尤其是《千金药方》更是家喻户晓。
孙思邈在三十卷，分二百三十二门的《千金要方》里，第一次系统完整地提出了以脏腑寒热虚实为中心的杂病分类辨治法，孙思邈还搜集了东汉至隋唐以前的众多医学理论、医方以及用药、针灸等经验，兼及服饵、食疗、导引、按摩等养生方法。
有趣的是，孙思邈不仅医学上造诣很深，而且生平官运亨通，屡次拒绝皇帝邀请出山为官。北周静帝时期，召孙思邈担任国子博士，他认为做官太世故没啥意思，拒绝了。隋朝时期，孙思邈直接隐居六月积雪的太白山，潜心医学研究。
到了唐太宗时期，朝廷又召见孙思邈。尽管已经70岁，但孙思邈的容貌气色皆如少年，让李世民大为惊讶，要授予他爵位，倔老头又拒绝了。唐高宗时期，孙思邈又被邀请去了京城，这次他留在了长安，可仍不愿意为官。后来实在推不过去了，就推荐了自己的徒弟为官。
神医如此有个性，正是闻所未闻。孙思邈开药方时从不用动物入药，非常重视医德，他曾说：“自古名贤治病，多用生命以济危急，虽曰贱畜贵人，至于爱命人畜一也。损彼益己，物情同患，况于人呼！夫杀生求生，去生更远。吾今此方所以不用生命为药者，良由此也。”
孙思邈的医德，还体现在临终前要求弟弟有个方子必须慎重使用，甚至告诉弟子们，“有识者遇此方即须焚之，勿久留也。”这个药方就是五石散，主要成分为紫石英、白石英、赤石脂、钟乳石、硫黄五种矿石配制而成，故名“五石更生散”，或“五石护命散”。
最早把五石散当养生药物来使用的是三国曹魏大臣何晏，此人极度好色，但身体虚弱，服用五石散，“寒食药者……近世尚书何晏，耽声好色，始服此药。心加开朗，体力转强。京师翕然，传以相授……晏死之后，服者弥繁，于时不辍。”
孙思邈认为五石散对治疗痢疾等疾病有效果，但它的弊端特别明显，容易上瘾。同时身体容易燥热、皮肤敏感。我们在古代诗歌中经常能看到一个词语，“行散”，说白了就是通过走路让身体出汗，进而去除药性。正因此，孙思邈要求弟子见到五石散的方子一定要毁掉。
最后插一句，孙思邈的年龄一直充满争议，有101岁、120岁、125岁、141岁之说。《旧唐书·孙思邈传》里记载，“询之乡里，咸云数百人，话周、齐间事，历历如眼见，以此参之，不百岁人矣。”以此推算，孙思邈活了120多岁。
参考资料：《药王孙思邈》、《旧唐书·孙思邈传》
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