脚出汗多是什么原因怎么办？有许多小伙伴发现自己是汗脚，脚特别容易出汗，这是什么原因？有什么治疗方法吗？小编整理了相关资料，接下来就一起来看看脚出汗多是什么原因怎么办吧。
脚出汗多是什么原因怎么办
一、原因
1、脚部汗腺丰富
脚部汗腺丰富的人特别容易出汗，这种情况一般是遗传造成的。
2、支配汗腺的神经敏感丰富
支配汗腺的神经大多是皮肤上的交感神经，行走、跑步或者情绪的变化容易导致交感神经处于兴奋状态，促使汗腺分泌大量的汗液。
3、穿的鞋不透气
有的是因为穿的鞋不透气，脚部的热量得不到散发，就会呈现出脚部出汗的情况。
4、交感神经兴奋
若精神压力比较大、情绪高度紧张或者受到惊吓等，会导致交感神经兴奋性增强，从而使局部或者全身出汗，以手足出汗较为多见。
5、脾胃湿热
脾脏主四肢，手足是诸阳之本，若存在脾胃湿热的问题，会导致脾脏运化功能失常，津液旁达于四末，导致手脚出汗，可伴随便溏、肢体乏力、舌苔黄腻等症状。
二、症状：
1、艾叶盐水浴
将艾叶和苦参洗净放入锅中煮沸后再煮10分钟，然后倒入盆中，放凉至50度左右，就可以泡脚，一般泡20分钟左右即可，然后取少量的食盐，用熬好的水化开涂于脚部，特别是脚底的位置，坚持1周左右可以改善脚部出汗的情况。
2、明矾盐水浴
将明矾和粗盐一起放入锅中熬水，煮沸后放凉至50度左右，然后洗脚，洗完脚后将脚擦干，然后在脚部涂抹甘油或者护脚霜即可，需要注意的是明矾有可能对皮肤造成损伤，特别是皮肤干燥的人不适合用这种方法。
3、鲫鱼山药羹
将鲫鱼清理干净，然后放入山药，再加枸杞和各种调味品，煮熟后即可食用，最好连汤带肉一起食用效果更佳，这种方法对女性特别好，有助于女性补肾养身。
4、穿合适的鞋
一定要经常更换和清洗鞋子和袜子。晚上洗脚。袜子可以穿得透气性好。皮鞋应该尽量少穿。最好选择网状的布鞋或凉鞋之类的，只要脚底充分透气了，脚汗会慢慢消退。
以上就是小编对于“脚出汗多是什么原因怎么办”的分享，希望对大家有帮助。看完这篇文章，相信大家都知道脚出汗多是什么原因怎么办吧。
