牙龈肿痛怎么办教你一招自愈？有小伙伴发现自己的牙龈老是肿痛，想知道有什么方法可以解决吗？小编整理了相关资料，接下来就一起来看看牙龈肿痛的解决方法吧。
牙龈肿痛怎么办教你一招自愈
1.提拉耳尖法
用双手的拇指和食指捏住耳朵上部，先揉此处，直到发热位置，然后在向上提揪5～20次。
2.上下按摩耳轮
用拇指和食指二指沿耳轮上下来回按压和揉捏，使之发热发烫，然后再向外拉耳朵15～20次。
3.口腔喷雾剂
现代医学科技发达，使用口腔喷雾剂可以在一分钟之内立即止疼。
4.指掐合谷穴
用自己的拇指指尖的位置，轻轻的按压对侧的合谷穴，保持其余的四根手指置于我们的掌心。建议大家可以在过程中渐渐的用力，一直要重掐压半分钟后就可以缓解牙疼了。
5、用青柠汁涂抹
青柠当中含有丰富的柑橘酸，这种成分可以杀菌消炎，可以缓解因为细菌感染导致的牙龈肿痛。准备一个青柠，捣碎榨汁，用卫生棉球蘸一些青柠汁涂抹在肿痛的牙龈上，可以起到有效缓解的作用。
6、咬生姜
牙龈肿痛时，可以切一片生姜，用疼痛部位的牙齿咬住，能够在一定程度上缓解症状。这种方法可反复使用，晚上睡觉可把生姜含在嘴里。
7、塞上酒精棉球
准备一些高度的白酒或者是95％酒精，用棉球蘸饱，塞入肿痛牙龈一侧的耳道当中，尽量的让它可以和周围的皮肤密切接触。酒精挥发完，棉球变干，要在继续滴上一些，反复几次，直到症状减轻为止。
8、布洛芬
物理疗法不见效，可以直接使用布洛芬胶囊，药店都很容易买点，布洛芬有消肿止疼的作用，同时可以用作牙周的神经，降低敏感程度，是治疗牙疼比较好的方式，大概半个小时左右，就能感觉到疼痛感逐渐下降了。
牙龈肿痛的原因：
第一，就是智齿冠周炎症，智齿如果是阻生的，比如垂直阻生，比如近中阻生，很有可能会有盲袋形成，当口腔卫生不良，当机体抵抗力下降的时候，可能会导致牙龈肿痛，有的还有张口受限，有的还有脸肿。
第二，牙周脓肿会导致牙龈肿痛，由于有深的牙周袋，所以引流不通畅就会导致牙周脓肿，出现牙龈肿痛现象。
第三，急性根尖周炎，由于有深的蛀牙，所以会导致牙根病变，出现急性根尖周脓肿，所以出现牙龈肿痛。
以上就是小编对于“牙龈肿痛怎么办教你一招自愈”的分享，希望对大家有帮助。看完这篇文章，相信大家都知道牙龈肿痛要怎么办吧。
