说到壮族的三月三习俗，很多人只知道用歌来谈爱情。其实壮族的三月三习俗有很多，比如抢烟花、抛绣球、吃五色糯米板等。也是有趣的节日活动。下面简单介绍一下壮族三月三的习俗。
三月三壮族风俗大全
1.包五色糯米板。
每个家庭都在节日前准备五颜六色的糯米盘子和鸡蛋。人们采摘红兰草、黄米花、枫叶、紫香藤，用这些植物的汁液浸泡糯米，制成红、黄、黑、紫、白糯米饭。根据传说，这种食物赢得了仙女们的赞赏并流传下来。有人说是祭祀宋的仙女刘姐。吃了这种食物，人就兴旺了，健康了。鸡蛋是歌圩里青年男女用来交流、传递感情的物件。
壮族人喜爱五色米，认为五色米象征着幸福和吉祥。除了农历三月初三，有些人会做五色糯米饭，在社交日、中秋节，甚至是过年的时候吃。在孩子满月、新居落成等喜庆日子，也要做五色饭，分发给邻居。壮族人也喜爱枫叶，认为枫叶可以“驱邪”，给人们带来好运和平安。所以在农历三月初三，五色饭做好的时候，家家户户门口都会插上一片精心挑选的枫叶。连煮五色饭的染料残渣都要撒在屋外的墙脚，以驱邪保平安。
2.抢烟花
农历三月初三和秋收后，广西一些少数民族地区的民间协会自发组织抢花炮活动。男女老少将穿上节日盛装，天一亮就赶往活动地点。抢烟花的人被认为是来年最受女生祝福和青睐的人。
每队有8个人参加焰火表演。队员通过突破、堵人、变向、快速冲等方式冲进对方的炮台。并把烟花放入乐谱。规则与西方橄榄球相似，故称“东方橄榄球”。传统的“花炮”是直径约5厘米的铁环，用红布或红绸包裹。比赛场地一般设在河堤或山坡上，没有人数或队伍。每枪必抢，三枪终结。
3.代表爱情的绣球
歌圩的绣球是姑娘们在节前制作的工艺品。制作工艺非常精致，全部都是丝绸工艺品：十二片花瓣连成一个圆球，每片花瓣代表一年中的某个月，上面绣着那个月的花。有些绣球花是方形、多边形等。绣球花里填满了豆黍或棉籽。球上系着一条丝带，落下的丝穗和装饰珠，象征着纯洁的爱情。
传说在靖西县旧州古镇，一个贫苦人家的儿子阿迪爱上了邻村的姑娘阿秀。阿秀在赶集时被镇上的一个女学生看中了。他想和阿秀结婚，阿秀用死亡威胁他。不要贿赂政府，把阿迪处死，关进地牢，等待秋天。哭瞎之后，阿秀开始为阿迪缝制绣球花。针扎了我的手，血流在绣球花上。9981天后，绣球完成了。
阿秀用他卖掉珠宝的钱和家里的积蓄贿赂了狱卒，并见到了饱受折磨的骨瘦如柴的阿迪。阿秀从身上拿出一个绣球花，戴在阿迪的脖子上。这时，奇迹出现了，只见一道亮光闪过。阿秀、阿迪和他们的家人失踪了。当他们醒来时，他们已经躺在一座美丽富饶的山脚下，远离魔鬼。后来，阿秀和阿迪结了婚，生了一儿一女，用自己勤劳的双手过上了幸福的生活。这就是绣球花的由来。
4.敲打杆子
扁担是自娱自乐的传统活动。每一个庄家人都是在大厅里表演的演员。女子动作轻盈优美，男子动作浑厚有力。在大厅自娱自乐寄托了壮族人民的丰收愿望。
扁担的舞蹈形式有双人舞，四人戴花，多人戴花。大多数跳舞的人都是偶数。表演者手持扁担，围着板凳或米槽，有节奏地敲打板凳，有时还会互相击打扁担。扁担可在手中自由使用，或前、后、或侧，声音或脆或重，声音各异，形成节奏鲜明、跌宕起伏的节奏。当杆子不停地互相撞击时，表演者不停地旋转，戴着花，让人更加眼花缭乱。熟练的动作，在音杆的撞击声中轻松完成。
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5.用歌曲谈论爱情
三月三歌会是青年男女交流的好时机。每次歌会，来自方圆几十英里外的年轻男女都会聚集在歌会上。在歌手的指导下，小伙子和他喜欢的女孩一起唱歌。
通常是男青年先主动唱“拜访歌”，观察寻找对手，遇到合适的对象就唱见面歌和邀请歌。如果女方感兴趣，她会同意的。年轻的丧门再次询问歌曲，他们变得友好起来，唱情歌，做情歌。歌词即兴，脱口而出。如果姑娘觉得眼前的小伙子对自己的才华和歌唱天赋很满意，就会趁别人不注意，悄悄把怀里的绣球给对的人。“他”会用手帕、毛巾之类的物品还回去，然后歌声会更甜美，所以她会命令秦晋乖一点。
在这首歌之前，刘三姐的雕像被每个人展示了一周。人们为她的歌唱天赋祈祷，并祝愿大家在3月3日的歌会上歌唱得最好。人们祭拜完歌仙刘姐，就争先恐后地打开嗓门，互相唱和，歌声此起彼伏。男女老少在这个歌会度过不眠之夜。
6.演奏铜鼓
广西一些少数民族历来有在节日或祭祀时敲铜鼓的习惯。这个习俗一直沿袭到现在。现在东兰、天峨等地的壮族每年3月3日过春节，都安、巴马、大化等地的瑶族过节日，南丹的瑶族举行丧礼和祭祀。南丹鲍忠的苗族人在春节期间总是敲锣打鼓来表达他们的庆祝或哀悼之情。
铜鼓是壮族最具代表性的文物。它不仅是权力和地位的象征，还被用作传递战争信号、陪葬和祭祖驱邪的器具。壮族每逢婚丧嫁娶、乔迁和重大节日，都有打铜鼓、唱山歌的习惯，铜鼓文化已成为壮族生活的重要组成部分。
目前，在壮族地区流行的铜鼓舞表演中，通常是在村前的大榕树上挂四面铜鼓，由四个小伙子打着作为伴奏。前面有一面很大的皮鼓，一个老鼓手双手拿着棍子敲着。他是这个舞蹈的主要演员。他一边跳舞一边打鼓，有正面打、抬腿打、转身、转身等各种击鼓动作。节奏由慢变快，舞步灵活敏捷。还有两个家伙，一个左肩扛着竹筒，另一个戴着雨帽，一边跳舞一边给鼓手扇风。他们三个一起跳舞，与自然和谐相处。场面热烈，气氛欢腾。
7.触摸鸡蛋
鸡蛋是将煮熟的鸡蛋染成彩色以表达爱意的东西。歌圩里小伙子手里拿着鸡蛋去摸姑娘手里的鸡蛋；女生不愿意，就拿着鸡蛋，男生想摸就让他摸。鸡蛋裂开后，他们一起吃鸡蛋，播下了爱情的种子。现在摸蛋有“摸，摸，交好运”的意思。
