邓愈这个人为人谨慎又小心，而且丝毫不害怕这种困难和危险。虽然他是一名将军，但是他不仅仅带兵打仗的时候，英勇善战，同时还特别会对敌对的一方进行安抚。
在明王朝初期的那些功臣当中，邓愈可谓算得上是六王当中为首的了。
一、邓愈年少受父亲邓顺兴影响
邓愈小的时候就十分魁梧，而且聪明好学，所以虽然邓愈小小年纪，但是却勇武过人，而且还有平定天下的志向。
可能是因为受到父亲的影响，邓愈见到父亲带兵打仗的英勇善战，所以也牢记在心，他不仅仅知道父亲的英勇，而且内心也希望成为父亲一般的人。
元王朝末年，因为他们的黑暗统治，各地民不聊生，唉声载道，所以有识之士也纷纷起义，邓愈的父亲邓顺兴自然而然也不例外，加入了反抗元王朝的暴政统治当中。
二、邓愈十六岁领兵抗元
1353年，邓顺兴在和元军对抗的时候，导致中箭身亡。所以，邓顺兴的兵权也就交给了邓愈的哥哥邓友隆接掌了兵权。
但是好景不长，邓友隆没过多久就病逝了，于是年仅十六岁的邓愈就继续掌握兵权，继续和元军对抗。
邓愈每次在领兵打仗的时候，总是带头冲锋走在前面，这也就导致士兵们更加效忠邓愈，同时又十分佩服邓愈的勇猛。
因为邓愈的名声，所以灵璧、盱眙等地的老百姓也是跟着一起归附，希望可以得到邓愈的保护。
1355年，邓愈率领着自己万余人的部队一起前往滁州，投靠朱元璋，朱元璋任命邓友德担任管军总管。
三、南征北战，最终消灭陈友谅
朱元璋为了能够统一江南地区，1355年6月，命令邓愈和常遇春一起从巢湖南下，并且先后攻占了太平府、溧阳、芜湖等地区。
元王朝的将领蛮子海牙率领水师一起在采石矶集合，打算进攻太平。
这个时候，邓愈率领士兵进行偷袭，成功攻入了敌军的大寨里面，并且还俘虏了蛮子海牙手下的精锐兵将。
随后，邓愈又特意用了两艘小船，然后装满了燃料用的那些杂木，并且在木头当中藏了火药，让小船跑到了元军的水师部队当中，导致元军大败，也是死伤无数。
邓愈率领将领们乘胜追击，进攻金陵地区。邓愈等人浴血奋战，最终成功攻破了金陵地区，并且杀死了在防守的福寿。
没过多久，邓愈又和徐达一起占领了镇江、丹阳等地区。
1357年，朱元璋也因为邓愈战功累累，把邓愈提升为枢密院院判。到了7月份，朱元璋又命邓愈为征南将军，同时胡大海担任副将，攻取了徽州等地区。
1362年，陈友谅手下的丞相胡廷瑞献出来龙兴路，朱元璋改名成为洪都府，同时提拔邓愈为江西行省参政，镇守洪都。
后来，因为康泰等人的叛变，导致洪都失守，等到徐达重新收复了洪都地区，然后任命邓愈辅佐朱文正重新镇守洪都。
1363年夏天，陈友谅率领60万大军围攻洪都，邓愈防守抚州，城墙破损了30多丈。
邓愈率领着军队，一边筑墙一边战争，协助朱文正坚守了三个月之久。
鄱阳湖之战以后，邓愈又平定了江西南雄、南安等地区，28岁的邓愈也被提升为江西行省右丞。
四、平定吐蕃地区
1368年，明太祖朱元璋任命徐达、常遇春率领军队攻打山东，邓愈作为偏师一起配合。
从湖北出发前去进攻河南地区，等到平定了中原地区以后，朱元璋又同时任命邓愈为征戍将军，而且还平定了江淮等地区的州县。
不过两年的时间，唐州、南阳、商州等地区也全部都归附了明王朝。
1370年，明太祖朱元璋又任命为左副将军，跟着徐达一起去征讨甘肃等地。
邓愈率领军队和北元的名将王保保攻打，除了斩首2000多人以外，还成功俘获了王爷公爵有百余人，士兵8万多人。
1370年11月份，邓愈班师回京，赐了府邸，而且还进封为荣禄大夫。
五、戎马一生，最终因病去世
1371年，邓愈在明王朝攻打大夏国的时候，负责坐镇襄阳等地区，供应各地的粮食和兵马。
1377年，吐蕃势力又一次抢劫，这个时候邓愈被任命为征西将军，同时和副将军沐英一起去讨伐吐蕃的反抗力量。
看到取得了这么大的胜利，明太祖朱元璋也是直接下旨要嘉奖邓愈，赐了暖袍和玉带一围。
没想到，邓愈在回京的途中，却生病了。
1377年十一月，明早哈的军队到了寿春的时候，邓愈已经因病去世了。
明太祖朱元璋得知以后，痛苦不已，而且三天罢朝，并且亲自迎接灵柩祭奠，同时追封邓愈为宁河王。
