古代皇帝看似享受着世间的万千荣华，但其实皇帝可不好当，这可算是古代的高危职业了呢，通常皇帝的岁数都不会太高。据统计，封建历史上的皇帝平均寿命还不到40岁，而活过80岁的皇帝只不过仅仅5位而已。
总的来说，这两位的退位让贤或多或少都有些不太情愿的意味。而宋高宗赵构呢？他活了81岁，却在56岁的时候禅位给自己的养子赵昚，自己则当了整整25年的太上皇，而赵构退位并非是因为什么外在原因或者是身体原因。那么他究竟是为何在正值壮年的时候，选择退位让贤呢？
其实当初赵构退位的时候，赵昚是坚决拒绝的，但是赵构却说他在朝事上累了，不想当皇帝了。但其实赵构并不是厌倦了朝事，只是有些事情，让他不得不选择退位罢了。
而在处死了岳飞等一帮主站派的大臣之后，朝堂的怨气便开始了。而赵构其实内心也担心一味地软弱求和会背上千古的骂名，但是他又做不出什么实事去改变。再加上朝堂对他的不满情绪，这时候换一个皇帝来推行政策，安抚朝堂是最好的选择了。
再者，宋高宗赵构建立南宋的时候，虽然是偏安一隅，但还算是保住了大宋朝廷的半壁江山。但虽然如此，赵构却没有一刻放松过，在他执政期间，国家和人民未曾有过一刻的安宁。外有强敌，内有奸臣，父兄罹难，母姊受辱，这一堆堆的事情实在把赵构压得喘不够气来。
最后一点也是最重要的一点，那就是赵构这个人实在是没有什么担当。他禅位跟当年宋徽宗禅位给宋钦宗是一样的道理，那都是害怕金军来犯，自己猝不及防就当了亡国之君。
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