金桔的功效与作用,金桔是大家日常生活中非常喜爱的一种水果,富含丰富的维C,对心血管功能有非常好的作用,一起来详细了解看看金桔的功效与作用吧。
金桔的功效与作用
1、增强免疫力,吃金桔可以补充维生素,增强机体的`免疫力,让你秋冬不生病。
2、醒酒,金桔煮水,有一定的醒酒作用,而且味道非常鲜美。
3、帮助消化,金桔中的橙皮苷等营养物质,对消化道都有缓和的刺激作用,可以帮助消化、缓解积食。
4、美容护肤,金桔可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。
5、开胃生津,金桔作为食疗保健品,金桔蜜饯可以开胃,饮金桔汁能生津止渴,加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温,能理气解郁,化痰。
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