生活小常识起床后哪种做法更健康， 起床后怎样的练习更健康？正确的做法是把被子晾一晾，翻一翻，让被子上的水分和化学污染物自然散发。这是生活常识，也是支付宝蚂蚁庄园鸡群的最新问答。让我们行动起来养鸡吧。
蚂蚁庄园12月13日鸡答分享问题：起床后吃什么更健康？
回答：晾被子。
知识拓展：起床后不要马上叠被子，整理床铺。而是随便把被子翻过来，晚上把贴身体的那一面翻过来，打开门窗通风，让被子上的水分和化学污染物自然散发。
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