莲藕怎么做才好吃,莲藕,是一种非常健康且美味的食材,不仅口感鲜脆,而且富含多种营养物质。莲藕的制作方法多种多样,下面就为大家分享几种莲藕的美味做法。
莲藕怎么做才好吃
1. 清炖莲藕排骨汤
材料:莲藕、排骨、姜片、葱段、盐、料酒。
步骤:
1) 将莲藕去皮切段,排骨用开水焯水。
2) 锅中倒入足够的清水,加入焯水过的排骨、莲藕段、姜片、葱段、适量的盐和料酒,大火烧开后转小火炖煮1个小时。
3) 最后加入适量的盐调味即可。
2. 香煎莲藕饼
材料:莲藕、面粉、鸡蛋、黑芝麻、食用油。
步骤:
1) 将莲藕去皮切成薄片,加入适量的面粉和打散的鸡蛋,搅拌均匀。
2) 锅中加入适量的食用油,将莲藕薄片放入锅中煎至两面金黄即可。
3) 最后撒上适量的黑芝麻即可。
3. 红烧莲藕煲
材料:莲藕、猪肉、豆瓣酱、生抽、蒜瓣。
步骤:
1) 将莲藕去皮切段,猪肉切块。
2) 锅中加入适量的食用油,放入蒜瓣炒香后,加入豆瓣酱炒至出香味。
3) 放入猪肉块煸炒,加入生抽调味,煸炒均匀后加入莲藕段,翻炒均匀。
4) 加入适量的水,盖上锅盖焖煮10分钟,最后加入盐调味。
4. 酸辣莲藕丝
材料:莲藕、辣椒、酱油、醋、糖、盐、葱花。
步骤:
1) 将莲藕去皮切成丝,辣椒切成末。
2) 锅中加入适量的食用油,放入葱花和辣椒末炒香。
3) 加入莲藕丝翻炒均匀,加入酱油、醋、糖和盐继续翻炒均匀即可。
莲藕怎么做才好吃,以上就是几道莲藕的美味做法,尝试一下吧!