糖尿病吃什么食物最好，因为糖尿病属于慢性代谢性的疾病，通常这些患者体内营养以及能量都是过剩的状态，所以如果脂肪摄入过多，就会使总热卡超标，利于进行病情的控制，下面和小编一起来看看吧!
糖尿病怎么引起的原因
糖尿病是以血糖升高为特征的一大类疾病，糖尿病的病因与发病机制极为复杂，至今尚未完全阐明。不同类型其病因不尽相同，即使同一类型中也存在差异性。总的来说，遗传因素及环境因素共同参与其发病，胰岛素是由胰岛β细胞合成并分泌，经由血液循环到达体内各组织的靶细胞，与特异性的受体结合，并引发细胞内的物质代谢效应，在这过程中，任何一个环节发生异常均可导致糖尿病。不同的类型病因并不相同。
1型糖尿病：遗传因素或自身免疫缺陷所导致的胰岛β细胞功能异常或凋亡，胰岛素分泌不足。此外，环境因素如病毒感染和有害物质刺激等也可以造成β细胞的破坏。
2型糖尿病：胰岛素抵抗和后天因素所导致的胰岛β细胞的功能缺陷，这其中既有先天因素，又有后天因素，例如肥胖和代谢综合征等。
妊娠期糖尿病：此类一般是由于妊娠期的基础代谢和激素水平变化，导致糖代谢紊乱，可能于妊娠期首次出现，也可能以前就有高危因素而妊娠后被诱发。可能是与绒毛膜促性腺激素(HCG)和雌激素对糖代谢的感染有关。
糖尿病吃什么食物最好
1、鲫鱼汤。糖尿病患者会出现水肿症状，而鲫鱼汤具有利水、消肿的功效。患者患病后适量食用鲫鱼汤可以有效地缓解此类症状。
2、燕麦片。糖尿病患者可以适量食用燕麦片。燕麦片含有丰富的蛋白质、纤维素、矿物质、维生素等物质。此类物质可以增加胃的饱腹感，能够减少其他食物的摄入，从而帮助患者降低血糖。
3、胡萝卜。患者患有糖尿病后可以适量食用胡萝卜。胡萝卜中含有丰富的粗纤维、胡萝卜素以及多种维生素。患者适量摄入不仅不会导致血糖升高，而且可以为身体补充所需营养。
总结
糖尿病吃什么食物最好？建议患者在平时的生活当中，应该加强饮食方面的调节改善，对于含糖量高的、油脂含量高的食物，应该尽量减少或避免，从饮食上达到更好的防控效果。
