枸杞子的功效与作用,枸杞子在我们的日常生活当中非常常见，善滋补肝肾而明目，治肝肾阴虚、视力减退等作用，那么枸杞子效果如何呢？下面就和小编一起来看看吧！
枸杞子是补阴的还是补阳的
通常情况下，枸杞子既可以补阴，也可以补阳，具体原因如下：
补阴：阴虚患者可能会出现头晕耳鸣、失眠多梦、健忘、腰膝酸软、性欲亢奋、遗精等现象，而枸杞子中含有大量胡萝卜素、硫胺素、维生素B2、烟酸、维生素C等物质，具有滋肾、润肺、补益精气、明目、安神、补益筋骨等功效，所以枸杞子可以补阴。
补阳：阳虚患者可能出现畏寒怕冷、四肢不温、精神不振、机体反应性低下等症状，而枸杞子具有补气、滋补肝肾、提高人体免疫力、暖身体、去虚劳等功效，所以枸杞子可以补阳。
枸杞子的功效与作用
滋补肝肾：枸杞子性平，味甘，归肝、肾经，具有滋补肝肾的功效，适用于肝肾不足导致的虚劳精亏、腰膝酸软、阳痿遗精、血虚萎黄等症；
益精明目：枸杞子具有益精明目的作用，常用于治疗精血亏损之须发早白、眼目昏花、内热消渴、眩晕耳鸣等症。
枸杞子对男人性功能有作用吗
枸杞对男人的性功能通常是有帮助的。
枸杞属于补肾类药物，可以改善性功能低下引起的阴茎勃起硬度不佳、性生活时间缩短等症状。同时枸杞中也含有大量维生素E和一些微量元素，维生素E具有促进睾丸生精上皮功能的作用，可以促进睾酮生成，改善精子质量、提高性欲和性功能。而其中锌、硒等微量元素在参与睾丸生精功能过程中，也可以促进睾丸生成睾酮，所以适当吃一些枸杞后会明显增加性欲、勃起次数，改善性功能。但是，单吃枸杞增强性功能的效果并不是很明显，因此患者在吃枸杞时，可以和其他补肾类中药进行搭配使用，例如可以用枸杞和淫羊藿、狗脊、仙茅、海马等中药一起服用，可以更好的改善性功能。
总结
枸杞子的功效与作用，枸杞子不宜与辛辣、油腻、生冷食物以及酒同食，以免影响药效。枸杞子滋阴润燥，故大便溏薄者慎服。
