体温多少度算正常，我们每个人都会定期测量体温，因为体温是我们身体健康状况的一个重要指标。那么，究竟多少度的体温算是正常的呢？
体温多少度算正常
根据医学研究，人体的正常体温在36度到37.2度之间。这个范围内的体温被认为是身体机能正常、健康状态良好的表现。
然而，不同人的体温可能会有所差异。一些人的正常体温可能略高于37.2度，而另一些人的正常体温可能略低于36度。因此，只有当体温超过37.2度或低于36度，才能被称为发热或体温偏低。
那么，我们应该如何正确测量体温呢？下面给出几个方法：
1. 使用口腔温度计：将口腔温度计放在舌头下方，闭上嘴，等待几分钟后读数。
2. 使用腋下温度计：将腋下温度计放在腋下，轻轻夹紧胳膊，等待几分钟后读数。
3. 使用耳温计：将耳温计轻轻插入耳道，按下按钮，等待几秒钟后读数。
4. 使用额温计：将额温计轻轻贴在额头上，按下按钮，等待几秒钟后读数。
无论使用哪种方式测量体温，都要注意以下几点：
1. 测量时不要吃热的或冷的食物，以免影响准确度。
2. 使用电子温度计时，要确保电池电量充足。
3. 进行测量时要注意环境温度，尽量选择安静、温暖的室内。
除了了解正常体温和测量方法，我们还应该知道，体温的改变可能与一些疾病和情绪状态有关。
1. 发烧是指体温超过37.2度。发烧是身体的一种防御反应，它可以帮助我们清除病毒和细菌。
2. 低热是指体温略高于正常范围，但未达到发烧的程度。低热可能是一些轻微感染或炎症的表现。
3. 体温过低可能是一些疾病或机体功能异常的表现，例如甲亢、心脏病等。
4. 体温也可能受到情绪的影响，例如紧张、兴奋等，这时的体温可能会偏高。
体温多少度算正常，总之，了解正常体温的范围和测量方法对于我们保持身体健康非常重要。需要注意的是，体温只是身体健康的一个指标，有时候只依靠体温无法判断是否患病，如果有任何不适，还是建议及时就医。
