肝不好会有哪些症状?肝脏是我们身体重要器官,一旦肝脏出现问题我们身体就会报警,特别是这几个症状就十分的明显,今天我们就一起来好好了解了解。
肝不好会有哪些症状?
一臭
口臭是肝脏受损的初期症状之一,这是因为当肝脏功能异常时,人体内的氮和氨的含量会增多,产生硫化物,这些物质在体内滞留后会产生腐臭味道,通过人们的呼吸散发出来,造成口臭现象的发生。
二黄
二黄是指眼睛黄及皮肤黄,这也是肝脏受损的早期特征。因为肝脏在体内担任重要的代谢工作,如果肝脏功能异常的话,会造成代谢紊乱,这会使体内的胆红素得不到及时分解及排出,胆红素含量过高的话,就会导致眼睛黄、皮肤黄,有的甚至小便也是黄的。
三多
三多是指出血多。当肝脏受损时,会影响体内凝血因子的合成,造成机体凝血功能下降,因此在毛细血管丰富的部位就会经常出血,如牙龈、鼻腔等处。
乏力多。肝细胞受损会导致人体消化功能下降,人体的进食量会减少,并且食物不能及时消化,摄入能量不足,各种营养物质代谢过程出现障碍,往往会导致无力、疲乏。另外,当出现肝硬化时,会诱发低蛋白血症,人体会全身浮肿,疲乏困倦。
色斑多。肝脏功能异常时,会影响体内激素水平,造成内分泌紊乱,会引起面部皮肤的改变,除了皮肤发黄发暗之外,还会导致出现面部黑色素沉积、面部长斑等问题。
肝功能不好怎么调理
1、多喝水
对于肝功能不好的人,多喝水是很好的方法,因为水可以促进人体的新陈代谢的情况,这样就可以减少一些垃圾对人体肝脏的伤害。
2、少食动物肝脏
对于一些动物的肝脏,肝功能不好的人最好不要多吃,因为动物的肝脏会给人的肝脏带来很大的负担,是对肝脏没有什么好处的。
3、十字花科蔬菜可护肝
含有各种植物营养素、黄酮类化合物、类胡萝卜素、萝卜硫素和吲哚,能综合帮助肝脏化解各类化学毒素和致癌物。常见的十字花科蔬菜有花椰菜、卷心菜、白菜和白萝卜。
4、选择低蛋白食物
红肉、全脂奶制品等,不健康的脂肪含量较高,肝功不好的人应多吃鱼肉、瘦肉、高蛋白植物(豆类)和脱脂奶。
5、忌辛辣
辛辣食品易引起消化道生湿化热,湿热夹杂,肝胆气机失调,消化功能减弱。故肝功能不正常的人应避免食用辛辣食物。
6、补充维生素C
维生素C直接参与肝脏代谢,促进肝糖原形成。增加体内维生素C浓度,可以保护肝细胞及促进肝细胞再生。腹水中维生素C的浓度与血液中相等,故在有腹水时应补充大量的维生素C。
总结:肝不好会有哪些症状?一臭二黄三多这几个症状是最明显的,还是其他不舒服的大家还是即时就医检查比较稳妥。