牙龈发炎肿痛怎么消炎最快？都说牙痛不是病，痛起来真要命，牙龈肿痛的时候也是这样，痛起来吃不下睡不着的，那日常牙龈发炎肿痛怎么消炎最快呢，今天小编给大家介绍几个土方法，见效快。
牙龈发炎肿痛怎么消炎最快？
1. 盐水漱口：用盐水彻底漱口，可以清除食物残渣，并具有消炎杀菌的作用。
2. 冷敷：将湿冷毛巾或冰袋敷在牙龈肿痛的地方，每次约15分钟，一天3~4次，可以缓解疼痛。
3.温敷：如果牙龈肿痛是由于口腔感染引起的，则建议使用温敷，以帮助促进血液循环和减轻疼痛。
4.漱口苏打水：苏打水是一种能够中和口腔中酸性物质的治疗方法。将一茶匙苏打粉放入一杯温水中，然后搅拌至苏打完全溶解。将苏打水漱口30秒钟至1分钟，然后吐出来。需要每天漱口2-3次，并注意不要吞下苏打水。
5.消炎药物：可以口服非处方消炎药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚等，来减轻疼痛和消肿。但是，如果您正在服用其他药物或有其他健康问题，请先咨询医生。
6.避免刺激食物：避免食用辣椒、酸性食物和硬质食物等刺激性食物，可以减少牙龈肿痛的程度。
以上就是牙龈发炎肿痛怎么消炎最快的六种方法推荐，这几个方法能帮你快速缓解，要是过于疼痛，还是要及时就医。
