人们更多的是对古代的战争熟悉。古代的时候，无论是哪一个朝代的战争中，士兵都会多多少少穿上盔甲。随着朝代的不断更替，盔甲的防护程度也是不断进步的，到了宋朝时期，就出现了步人甲。冷兵器时代中，步人甲是古代铠甲的巅峰。
要想克制骑兵，那么步兵的铠甲就要防御性很好，否则步兵冲上去就是活靶子。根本没有还手的余地。西夏、辽、金的骑兵强大，同时都是以骑兵为主，所以专门给这些装甲步兵配备了大刀、大斧，这样一来步兵就可以砍断马腿，又可以砍破骑兵的铠甲。
绍兴十年前后，是宋朝军队最为强大的时候，这时候出现了岳飞、韩世忠等名将，这时候就是以步人甲的重装铠甲士兵为主。以密集阵型依托壕沟堡垒，和具装骑兵屡屡击败金朝骑兵。值得一提的是，算在武器在内，此时的宋朝士兵的重量能够达到40-50KG。
由此说来士兵的机动性受到了很大的影响。某种程度上来说，宋朝的军力没有后人想象的那么弱，试想一下，假如宋朝真的很弱，那么是什么支撑了宋朝存在三百余年呢？这其中肯定与步人甲有关，但是更多的是与宋朝的文官武将有关。
