（来源：成都市温江区卫生和计划生育局）
电影《封神》正在热映中
影片中的纣王殷寿贪婪残忍、草菅人命
最终导致大商的灭亡
那么
纣王到底是怎样的一个人呢？
今天，我们就来聊一聊以纣王殷寿为代表的“自恋型人格障碍”究竟经历了什么，以及我们该如何与有“自恋型人格”特质的人相处。
“自恋型人格障碍”往往在早期的自我表征、与他人的关系表征建立过程中出现了异常。正常人可以觉知到别人的需要，并对别人的需要做出反应。但是自恋的人，在早期的自我表征和自尊形成过程中受到阻碍。
由于对自己的优缺点缺乏客观实际的评价，同时没有完整的自尊感，所以就会寄希望于被他人夸赞崇拜、甚至臣服，来弥补自己内心缺失的那部分。由此可见，自恋的内核其实是深深的自卑，这也是“自恋型人格障碍”最根源的成因。
01
明确边界，坚持自我
“自恋型人格障碍”需要的往往不是亲密无间的良师益友，而是能够满足他们病态自我的臣服者与供养者，他们对他人没有尊重和爱护，热衷于指手画脚、发布施令；面对这种情况，我们要明确地对他们的越界行为说“不”，勇敢表达自己的诉求，如果对方的“自恋”还有救，多试几回就可以有效捍卫自己的边界。
02
别听恶评，警惕PUA
自恋者喜欢通过抓住他人缺点的方式（贬低和羞辱他人）来获得满足，很多时候，“自恋型人格障碍”对你的贬低和侮辱其实只是他们内心自卑自怨的投射。面对这些恶意评价，听听就行了，切莫当真，不用往自己身上代入。
03
多多赞美，求助专家
如果可以尊重、理解他们的这种“自恋”是最好的，口头的赞美往往会使他们很受用，如果实在做不到包容，也最好别抱希望用“爱与真心”就能轻易感化他们，这时候我们不如学学姜子牙，在与“殷寿”们的社交中，“走”才是上计！
适度的自恋可以帮助我们提升自信，但过度的自恋会影响人的认知内容、情绪体验、行为方式和人际关系，与自恋到病态的人相处确实不是一件让人愉快的事。
人格障碍的治疗本身是一项长期而艰巨的工作，想要改变这种情况，与其跟他们“硬碰硬”，不如劝说其及时前往专业医疗机构就诊，切忌自己卷入过多，将专业的事交给专业的人做！
END
供稿｜温江区第三人民医院 张辰
责编 | 杨铠
审核 | 吴家全
