北宋“靖康之耻”发生的原因可以归结成两大点：内因和外因。
先说说内因，有人说北宋末年政治腐败，不得民心，即使金军不来，北宋也快完了。但仔细看看会发现这个说法根本经不起推敲。首先宋末起义确实不少，像山东的宋江、江南的方腊，但是这些起义并不能扩大范围，也就是说不像唐末、明末、清末那样可以连成一片，天下响应。基本上处于宋军的可控范围之内。你说宋朝不得人心，然而中原沦陷后，并没有像晋朝一样的大屠杀，百姓们依然选择南迁侍宋，不愿意侍奉金朝，更不愿意给伪齐伪楚卖命，足以说明大宋还是蛮得人心的。其实仔细想想北宋灭亡的内因，不是农民起义和权奸当政，而是大臣贪功冒进、皇帝不切实际，这就使得国家的政治其实是很混乱的，一旦有个什么风吹草动没就有可能崩盘。再加上百年的太平盛世，国家从上到下，灯红酒绿、醉生梦死，文臣贪财，武人怕死，虚幻的繁华，已经为灭亡做好了铺垫。
然后就是外因，有人说都怪北宋和金军海上之盟，最后引狼入室，但其实我认为这个论调是有问题的。看看辽金之间的战争就会发现，其实不管宋军帮不帮金国，辽军都打不过金军，而且这场战斗中宋辽曾在辽国即将灭亡的时候在北京一带打过一仗，被人家残兵败将杀得大败，20万人打不过2万人。金国灭辽之后一定会南下入侵宋朝，所以引狼入室一说谈不上，但是在谈判过程中金国发现了宋朝的软弱，也就更加坚定了南下的决心。真正说是让北宋灭亡的外因有两个，一个是让辽军降兵驻守燕京，这帮人恨大宋还来不及呢，自然是金军一到，就投降改旗易帜了。第二就是在第二次东京保卫战时，把大宋军民赶下城，让所谓的“六甲神兵”出去迎敌，直接就导致了金军破城的结局，北宋也就随之灭亡了。
终归来说，北宋的灭亡，是自己作的。
宋太祖赵匡胤是发动陈桥兵变得到了江山，建立了宋朝。唐朝为藩镇所灭，五代十国开启了半个世纪的混乱局面。后周是五代王朝的最后一个朝代，赵匡胤祖祖辈辈都是将门世家，赵匡胤也是将军出身，后周世宗柴荣去世后，幼帝即位，不通政事。一群庸才辅政，赵匡胤兵权在我，又是最能打仗的人，于是他造谣说契丹兵南下，于是他带兵出征，到了陈桥鼓动下属黄袍加身，成了大宋朝的开国皇帝。所以宋太祖开国后，深知将领对国家的危害，所以就杯酒释兵权，在宋朝科学技术、文化、文学、经济等都很发达，官员的工资也很高，但是不允许发展兵马。
到了宋徽宗时期，北宋王朝已经走向衰败，宋徽宗整日研究他的书画，荒废政务，导致北宋内部出现危机，金兵趁机南下，并攻入首都汴京城。掠走了宋徽宗和宋钦宗，宋徽宗的另外一个儿子赵构称帝，定都杭州，成为了南宋的开国皇帝。
金兵占据汴京城后，对宋朝男人肯定是杀戮，对皇室的女人就是侮辱，对皇帝的嫔妃更加可以想象。所以，靖康之耻其实就是宋朝皇室的耻辱。一个皇帝保护不了自己的女人，被金人轮番强奸可以想象有多耻辱。金人对宋朝皇室女眷的侮辱，这是第一耻。第二耻，名将岳飞本来可以占领东京城，打到金国本土，一血国耻，并迎回徽宗和宋钦宗，最后枉死风波亭。
岳飞一片忠心，忠肝义胆，但是他的情商太低，一直想迎回宋徽宗和宋钦宗，那宋高宗将置于何地？宋高宗肯定是希望父兄都死在金地，永远不要回来。说迎回宋徽宗和宋钦宗只是口号和国策，但是这个国策不可以落实。金国以宋徽宗和宋钦宗为人质，或许还能要挟宋朝，但宋高宗称帝后，宋徽宗和宋钦宗已经没有了利用价值，金国将怎么对待他们是可以想象的。金国皇室是女真族，也就是满族，作为游牧民族，野蛮的风气没有改变，北宋皇后在金国，只有受尽凌辱。
