南宋灭亡在1279年，明朝1368年建立，宋明之间不足90年，为何断代就给人一种隔世的感觉？其实啊，之所以会出现这种感觉，根本不是没有原因的，主要原因其实是三个。
第一个原因是因为宋朝明朝听上去很唬人，实际上不是北宋到明朝，也不是北宋到南明，更不是南宋到南明，而是指南宋到大明。
第三个原因是，南宋灭亡到大明建立，中间隔了一个基本完整的大元，隔着一个基本完整的由游牧民族建立的一个封建王朝，自然对向来喜欢继承前代的中原王朝来说，因为前代元朝统治者的存在（统治过后来封建王朝的统治者），这对继任者的整个王朝风格会很有影响。
这个倒霉的南宋皇帝一直活到大元至正年间，众所周知，大元至正年间红巾军就要起来造反了，南宋到明朝这段历史大致就是如此了。实际上的宋朝到明朝，并不是太过于唬人，只是苟延残喘的南宋到大明而已。
这还没完，实际上，就算是只有五十来年，也会很容易在人均寿命极低的封建社会里面发生较大的变化，给人沧海桑田的感觉太多了——公元1696年，朝鲜使臣入华朝贡。延途百姓对他指指点点，“言其蓄发无辫，状类蛮夷”。
再来看第三个主要原因，明朝统治者朱元璋早年生活在元朝统治者的统治范围里面，他不可能接触到宋朝的统治，朱元璋他看到的东西，全部都是来自元朝统治者的东西，所以他建立的后来王朝，不受元朝影响完全不可能，而想完全复制宋朝也是完全不可能的，所以，自然隔代如断代。
