在美国留学和工作也是了解当地社会非常重要的手段，工作也是留学生减轻经济压力的有效途径。以下是边肖分享的在美国学习和工作的注意事项。让我们来看看。
在美国学习和工作的注意事项
第一，尽量找能发挥自身优势的工作。体力劳动不是唯一的选择。
很多学生盲目地认为在餐馆或杂货店工作实际上是错误的。最好能把工作和自己的兴趣特长结合起来，这样会让工作更有趣。比如对于爱养宠物的同学来说，在宠物店打工是一个非常好的选择；有些同学在体育或者音乐方面有一定的基础，在体育和音乐方面做一些孩子的启蒙老师也是有意义的。找一份能充分发挥自己长处的工作，不仅会比餐馆里的工作不那么密集，而且时薪也更高。
第二，尝试校内工作，在校内寻找工作机会。
学校其实是一个有很多工作机会的地方，比如图书馆，健身房，学校餐厅。很多地方有大量的学生需要工作。而来自中国的留学生刚入学，对当地情况不熟悉，所以校园内的工作机会应该是优先考虑的。虽然校园工作的时薪可能比外面企业提供的时薪略低，但是校园工作的强度略低，学生和教职工面对的群体素质相对较高，校园环境相对安全。另外，学生在校内工作的时间比较短，在校内工作比较合适。
第三，工作思路要多元化，不一定非要从事本地工作。
随着互联网的普及，很多工作都可以通过互联网来完成。有些工作可以不受地域的限制。留学生要考虑自己，看看有没有这样的工作可以选择。“身在，为韩工作”也是一种重要的工作方式。
第四，打工不是为了挣钱，而是一种人生体验。不要耽误学业。
很多留学生打工，尝到甜头。一天工作八小时后，他们不仅有固定的时薪，还能得到很多小费。这大大增加了很多同学打工赚钱的信心。不仅增加工作时间，连班都不去上，有点得不偿失。虽然一个月的收入可能赚2000多美元，但换来的代价是学习成绩的下降和身体状况的恶化，这违背了来美国是为了学好知识的初衷。所以要有一个清晰的概念。靠打工赚很多钱是完全不现实的。如果你的学习成绩很差，你就要向学校多交钱补考或者重考。年轻的留学生一定要把握好自己的青春，把工作时间控制在学习和身体能承受的范围内，理性工作，千万不要为了一个月几百块钱的收入而牺牲自己的前途。
美国留学工作方法
一、校园工作
美国公民及移民服务局(USCIS)规定，持有F1学生签证的国际学生可以在校园内自由合法工作，无需申请特别许可，但必须持有有效的F1签证；学期内每周工作时间一般以20小时为限；节假日和节假日可以全职工作(最多40小时/周)。
由于在学校工作的机会是有限的，即使你在校园里工作，这份工作也不能作为收入来源，更不能和你的学业挂钩。同时，第一学年不允许你打工。在校园工作之前，一般学校需要USCIS的许可。
一般美国的校园工作都比较轻松。可以在大学食堂、书店、图书馆、健身俱乐部或者大学行政办公室工作。
第二，校外工作
1.课程实践训练
课程实习是整个课程或学术项目的重要组成部分，被视为一种选择性的工作或学习，如医师实习、合作教育实习等。是完成学位(按课程目录规定)或授予学分所必需的工作经历。实习是带薪的，前提是要经过国际学生办公室的批准，并得到USCIS的认可。
资格要求
注册成为一个学年的学生，实习必须是这个学位项目的一部分，或者是某门课程获得学分的要求。
你在申请课程实习前已经找到工作。
所做的工作必须与专业相关。
所做的工作必须保证能完成学位(按课程目录规定)或能授予学分。
指出
不管你是被允许全职还是兼职做课程实习生，你能工作多久都没有限制。但实习期内全职工作超过12个月的，不具备申请可选实习的资格。
如果课程实习的兼职或全职工作不满12个月，还是有资格申请可选实习的，所以一定要注意日期和工作时间，不要浪费OPT资格。
各项工作应与留学生办公室紧密联系，总则适用于本科生、研究生、博士生。国际学生办公室将审查课程实习的资格，以确保国际学生的资格符合USCIS的规则和规定。
2.可选实习可选实践培训(OPT)
持F-1签证赴美留学的学生，可以在完成学术项目期间或之后，通过可选的实习方式，在校外兼职。可选实习必须符合USCIS的就业规定，只有在USCIS和学校国际学生办公室同意的情况下才能申请实习。
在申请OPT之前，你应该申请就业授权文件(EAD)。国际事务办公室可以帮助和指导学生申请工作许可。在申请EAD之前，不要求你已经找到工作，但你必须准备好相关的文件、表格、照片和费用。
申请EAD需要12周以上，学生拿到工作许可才能开始工作。USCIS处理学生的申请需要90多天。在美国所有的工作都基于合法的F-1签证，国际学生办公室可以帮助学生保留F-1学生签证。
美国国际学生就业许可条例
全日制F-1学生在第一年不能在校外工作。一年后，他们可以以CPT或OPT的形式在校外工作。
一、CPT(现实习)基础知识和规定。
CPT的目的是为持有F1签证的学生提供校外实习机会，让他们在学习期间能够更好地将所学的专业知识运用到实际的职场中。
CPT必须与所学专业或课程密切相关，是完成学业的必要部分。
如果是付费CPT，也就是付费的话，你必须向学校的相关部门(通常是留学生办公室)提交申请；如果是无偿的，一般不需要申请，但是绝对不允许接受任何形式的报酬。
在校全日制学习满一年的学生有资格申请CPT。
工作时间方面，暑假期间每周不得超过40小时，其他时间每周不得超过20小时。
累计CPT时间长达12个月。如果达到12个月，毕业后可以不申请OPT。12个月以下的CPT不计入被占领土。所以，如果想充分利用实习机会，就要把CPT控制在12个月以内。
第二，对于留学生来说，在校期间可以申请CPT，毕业时可以申请OPT(可选实训)。
OPT的性质和CPT是一样的，都属于实习。不同的是OPT的开始日期只能是毕业之后，OPT的身份还是学生(F1签证)，可以全职工作。
CPT必须与所学课程紧密相关。一般需要收到用人单位的录用通知才能申请；申请OPT不需要offer通知。毕业后找工作前可以申请OPT。
OPT申请时间请咨询国际学生办公室。起始时间由申请人决定。目前最早可以在毕业前90天申请。OPT时间不超过12个月，开始日期可以是毕业日期起60天内的任何时间，平均每周至少20小时。根据现行法律，如果申请人符合(1)未来雇主加入E-Verify系统，(2)申请人的专业属于自然科学、技术、工程或数学(stem)，OPT时间可以延长。
目前，OPT规定学生必须在90天内找到工作。有些同学为了把握时间，会先找工作或者面试工作。如果得到雇主的赏识和同意，可以向用人单位申请H1工作签证，有机会在美国长期工作。
