睡不着觉是身体哪里出现问题？失眠的三个预警，再不注意就晚了

睡不着觉是身体哪里出现问题?在现在的生活中似乎很多人都有失眠的情况，明明很想睡觉但是上床之后却睡不着，今天小编就来和大家讲一讲睡不着觉是身体哪里出现问题。

有时候造成我们睡不着的原因并不一定是身体的，外界因素的影响也会出现这样的情况，但是一般来说个人的身体状况对于睡眠的影响是占大部分的。

睡不着觉是身体哪里出现问题

睡不着觉是身体哪里出现问题第一点、心理上出现一定的问题，比如情绪的波动、持续的精神紧张，过大的压力会让精神和大脑处于高度集中的状态;

睡不着觉是身体哪里出现问题第二点、生理因素的原因，比如更年期激素水平的变化，或者是自身的生长发育带来的刺激;

睡不着觉是身体哪里出现问题第三点、疾病所致的身体不适引起的，比如说高血压、慢性胃肠炎所致晚上时身体不舒服，或者肾病患者、膀胱炎、尿道炎等导致夜尿过多。