宋代的文官福利是历朝历代中最好的，不仅在职期间俸禄优厚，而且在退休之后还可享受很多的待遇。这里就来具体讲一讲宋代官员退休方面的一些内容。
宋代致仕的条件有两个，一是年龄，二是是否犯有赃罪。宋初，即遵守“士大夫七十而致仕”的古制。太宗雍熙二年（985），武将王彦超请求致仕，曾对人说：“吾闻朝廷之制，七十致仕。吾今六十九矣，当自知止足之分。”
真宗咸平五年（1002）五月，真宗下诏曰：“文武官七十以上求退者，许致仕；因病及历任有赃犯者，听从便。”即一般文武官员年七十以上请求退休者，准许致仕；患疾病、犯赃最者，准许随时请求致仕。
官员致仕的程序大概是：文武官员年满七十岁，准备告老退休，即可撰写表、状或扎，经所在官府，向朝廷提出申请，可享受致仕荫补的中、高级官员，还须同时呈报受荫人的家状、保状等，由有关铨选部门审核。
宋代官员致仕的方式主要分为“自陈致仕”和“特令致仕”两种。自陈致仕是官员自己主动申请致仕；特令致仕是官员年满七十而不退或因昏老疾病，或因犯赃罪而被强迫致仕。这两种致仕，所受的待遇也是不同的。
按制，自陈致仕者，可升一级，或加恩其子孙。比如宰相致仕时，例迁东宫官，多为太子太师、太傅、太保一类；特令致仕者则只能以本官致仕，不得升迁。中高级官员自陈致仕，还可以荫补子孙弟侄为官，而特令致仕者不得荫补子孙。
宋代为了消除官员的冗滥，加速官僚队伍的新陈代谢，对提前致仕或按时自陈致仕者，除了以上按规定升转官资、荫补子孙、优给俸禄之外，还采取了一些奖惩措施。
如真宗时，审刑院详议官、监察御史翰见素年仅四十八岁，即上表乞致仕，真宗还特意破格提拔他为刑部员外郎致仕。高宗时，左宣教郎、守尚书司封员外郎鲍彪年虽七十，但精力不衰，申请致仕，高宗以他清节可尚，特装一官，为左奉议郎。
对那些贪图禄位而到期不愿致仕的官员，宋代则采取了特令致仕，停止转官、不准荫补子弟、降官等惩罚措施。仁宗时期，进一步规定，官员年及七十，若不自请退休，则御史台纠察，特令致仕，不再给半俸的待遇。
