根据国家癌症中心的数据2017中国城市癌症数据显示,在我们国家几乎每天都有1一万人被诊断患有癌症,相当于每一分钟7人患癌,死亡率仍然很高。
癌症是每个人都害怕的一个词,大多数情况下,我得了癌症,可以说,即使身体得救了“折腾”大概就是这样。癌症是人类最棘手的死因之一,无论是普通人,还是名人,真的没人能逃过癌症。此外,还有一些癌症具有家族遗传性。
像香港著名女星梅艳芳和她的家人,梅艳芳和她的妹妹梅爱芳,两人都死于宫颈癌。梅艳芳的哥哥梅德明死于喉癌,梅艳芳的大哥梅祁鸣也被查出患有肠癌。
实际上,早在19世纪,科学家发现癌症有一定的遗传性,有一个家庭24在100名女性中15人们死于癌症,其中10是人类乳腺癌。其实这个比例比正常人患癌的可能性要高很多。胃癌也是如此,有不止一个家庭成员有血缘关系2以上的人得胃癌,说明这个家族的胃癌是有遗传关系的。
除了基因问题,防癌也要远离癌因,我们来谈谈生活中常见的癌症病因:
1、为了预防癌症,我们应该远离致癌因素:食盐
中国营养学会推荐健康成年人每日食盐摄入量为6克,但是在我们国家的许多地方“重口味”是常态,每日摄入量超过10克甚至12克,比如东北地区可以达到最高日摄入量19g之多!高盐是胃癌的第一杀手,因为盐的渗透压高,会直接影响胃黏膜。
2、为了预防癌症,我们应该远离致癌因素:酒精
不管是酒、白酒还是黄酒,不能改变的是酒精的本质,酒精的定义是1类癌样物质。全世界5.5%癌症的发生和5.8%癌症死亡是由酒精引起的。这种转变意味着,每18在癌症中,就有1一个是喝多了。乳腺癌、结直肠癌、肝癌、食管癌、与胃癌、胰腺癌直接相关。
3、为了预防癌症,我们应该远离致癌因素:化工品
白血病是近年来最常见的癌症之一,它与生活环境密切相关,经常接触化学品的人,我喜欢染头发、修指甲的人会增加患血液癌症的可能性。
4、为了预防癌症,我们应该远离致癌因素:油炸食品
在我们中国人的饮食习惯中,不管是肉还是蔬菜,甚至豆腐,只要炒一下就可以很好吃,石油成了神奇的存在。但是油炸的做法,也是导致癌症的主要原因之一。
润滑脂在高温下持续加热,会发生氧化和变质,产生致癌物质苯并芘;同时,食物本身在高温油炸时也会产生致癌物质丙烯酰胺,这两种物质同时作用于人体,会导致胃癌、结肠癌的风险大大增加。
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