16式视频(三十六式教学视频)

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上一篇文章介绍了第一个1式至第10式,本文简介11式至第20式。

(接上篇)

十一、玉环鸳鸯腿

敌人的两边以左手格斗方式站立,相互对抗(图11-1)。我们转向左边,用右拳猛击敌人的胸部,同时用右钉腿踢敌人的左小腿胫骨;敌人左腿后撤半步,躲闪我右拳右钉腿,同时用左手从里到外挡我们的右拳(图11-2)。我们的进攻失败了,然后左转,再转回来180度,回到敌人身边,右脚向前迈一步,设法逃跑以迷惑敌人;被我们的敌人迷惑,向前滑动以跟进,同时用直拳攻击我们的头部(图11-3)。看到敌人倒下进行后续,然后俯下身子躲闪敌人的右拳,同时用右脚跟后仰击中敌人的胯部,给敌人以沉重的打击(图11-4)。这就是《水浒传》中武松醉打蒋门神时使用的著名的玉环鸳鸯腿。

十二、踢小腿,推腹部

敌人的两边以左手格斗方式站立,相互对抗(图12-1)。敌人向前滑动,用右直拳攻击我们的胸部;我们立即用左勾拳勾住敌人的右手腕,封住了敌人的攻势,同时用右拳击中敌人的胸部,并用右钉腿踢敌人的左小腿和胫骨;用敌人的右手防守我们的右脚(图12-2)。敌人的左小腿和胫骨被踢了一脚,然后后退,我们的右脚立即向前迈出,然后用右拳、向左踢腿同时攻击敌人的脸部和腹部,敌人不可能在乎,被我们踢了一脚(图12-3)。

十三、踩小腿和腹部

敌人的两边以左手格斗方式站立,相互对抗(图13-1)。敌人用右脚攻击我们的下盘;我们立即转向左边,在敌人击中目标之前,用右爪踩下敌人的右小腿胫骨,拦截敌人的进攻(图13-2)。紧接着,我们的右脚没有着地,然后迅速变右,踢敌人腹部,击败敌人(13-3)。

十四、摇头晃脑

敌人的两边以左手格斗方式站立,相互对抗(图14-1)。敌人在右边,用右直拳攻击我们的头部;我们立即转向左边,用右前臂挡住敌人右前臂内侧,挡住敌人的进攻,同时向左转,将右脚移到左脚的左后侧,交叉双腿(图14-2)。紧接着,我们的重心转移到左腿上,左腿作为支撑腿,用右脚跟打敌人的下阴道(图14-3)。趁着敌人进攻,弯下腰,我们的右腿很快就恢复了,并立即用右后摆踢敌人的头,给敌人以沉重的打击(图14-4)。

十五、钩踢链条

敌人的两边以左手格斗方式站立,相互对抗(图15-1)。敌人用右拳猛击我们的脸;我们会立刻用左手掌向外翻、压下敌人的右前臂(图15-2)。然后我们向左转,用右勾拳踢敌人的左脚踝(图15-3)。而敌人的身体失去了平衡,只有左腿支撑着身体,我们的右勾腿迅速换到低位,右踢腿踢到敌人左膝关节内侧,把敌人踢倒在地(图15-4)。

十六、钉踢组合

敌人的两边以左手格斗方式站立,相互对抗(图16-1)。敌人在右边,用右手直拳打我们的胸部;我们立即用左勾拳勾住敌人的右手腕,封住了敌人的攻势,同时用右钉腿攻击敌人下盘的右小腿和胫骨(图16-2)。当敌人的小腿被踢伤并严重受伤时,我们的右钉腿迅速改为右踢腿,用很大的力量踢到了敌人的胸肋,击败敌人(图16-3)。

十七、抬颌指胸

敌人的两边以左手格斗方式站立,相互对抗(图17-1)。滑近敌人的方向,用右直拳攻击我们的头部;我们立即转向左边,然后回来180度,背弃敌人,并蹲伏在身前躲闪敌人的右拳,同时把右脚放在左脚后面进行反击(图17-2)。紧接着,我们的手支撑着地面,用右腿向后拍打敌人的下巴(图17-3)。上下移动,敌人的下巴被踢了一脚,他向后一靠,我们右脚尖会向后移动、踢倒敌人的胸腹部,给敌人双重打击(图17-4)。

十八、侧踢肋

敌人的两边以左手格斗方式站立,相互对抗(图18-1)。敌人在右边,用右拳猛击我的腹部;我们立即转向左边135度,用你的右手放下、外部格子敌人的右手腕,化解敌人的攻势(图18-2)。紧接着,然后我们的身体转向左边45度,同时用右腿踢敌人的左胸肋骨,粉碎敌人(图18-3)。

十九、拉胳膊推肚子

敌人的两边以左手格斗方式站立,相互对抗(图19-1)。敌人在右边,用右拳打我们的胸部;我们用左手轻击敌人的右手腕,同时右手托起敌人右肘关节外的手肘骨,使敌人无法屈肘折右臂、逃脱(图19-2)。紧接着,我们的手猛地将敌人的右臂拉了回来,同时用正踢踢敌人的胯部和腹部,重创敌人(图19-3)。

二十、敲敲手肘,拉下窗帘

敌人的两边以左手格斗方式站立,相互对抗(图20-1)。敌人向前滑动近身,同时用左直拳攻击我们的胸部;我们立即转向左边,然后将右脚插回左脚,交叉你的脚;同时,我们用左手轻抚敌人的左手腕,带回来伸直他的左臂,然后我们迅速用右前臂向前猛撞到敌人左关节外侧,伤敌肘关节(图20-2)。当敌人的左关节剧痛的时候,我们立刻用右脚跟踢回了敌人的胯部,重创敌人(图20-3)。

(全篇完)


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