开门见山，先转储两个结论：
毕竟，我花了这么多钱……
这篇文章是最重要的，这是两句话。
在这些下面，一是凑字数，第二，为人民服务。
想买点吃的，武汉的日日夜夜（在某些特定情况下，还是有用的），一定要去看！看完你就知道了，谁的胶原保健品性价比最高。
胶原肽更有效吗？
微商流行的炸鸡——胶原肽
卖点：肽的分子量相对较小，生物利用度相对较高，容易被人体吸收。
但是：吃胶原，被消化后首先会分解成为胶原肽。
直接吃肽，只是省略了将蛋白质分解成多肽和短肽的步骤。
尚维不会告诉你的是：多肽不能被人体细胞直接利用，需要进一步分解成各种氨基酸。
消化蛋白质的过程，身体也会消耗能量，你确定要放弃这个坐着减肥的机会吗？
网红"胶原溶液"里面没有胶原！
这个产品，在Swisse旗舰店的名字是什么“护发护甲口服液“，因为确实如此不含有胶原。
淘宝截图 红圈赞不绝口，表看
误会可能来自包装上的一句话"Support Collagen Production"，中文直译：帮助胶原的形成。
不知何故，就变成“胶原溶液”了。
什么时候吃最有效
以上，他们是两个最大的胶原保健品“局”，避开就好。
回来吧，说句公道话，这些产品在某些情况下，可能还是有用的。
1. 营养不良、不平衡的时候
蛋白质摄入不足、或者蛋白质来源非常单一。
结果是，体内胶原合成所需的氨基酸种类或数量不足，那么皮肤就会失去光泽，无弹性的，想想都可怕。
2. 生病时
一些特殊的疾病，比如皮肤病、大面积烧伤等，人体对胶原的需求会大大增加。这时候请遵医嘱，别乱吃。
3. 当直接用在皮肤上时
比如打针，或者抹在脸上。这可能是临床证据最好的方法。
你可以选择：
➊直接皮下注射。原理和隆鼻差不多，在皮肤层之间填充，视觉上达到饱满和柔和、消除皱纹的效果；
➋给皮肤注射或涂抹一些特殊的肽，刺激皮肤细胞产生胶原。
热销胶原保健品点评
小栗子分析了各大购物平台，更高的销售量6胶原产品，供你参考
紫糖胶原粉
小栗子评论：原料里除了蛋白质什么都没有，无添加。
滋堂是一家以胶原产品起家的企业，我相信你不会坏了自己的品牌。
Hagao胶原粉
小栗子评论：便宜，送这么多礼物，小栗子被施了魔法。但是这个产品不是纯胶原，还加了糖！
如果像滋美堂，每天吃6g，每天的花费变成了10.8元;吃了很多糖.反正我不推荐。
汤臣倍健胶原粉
小栗子评论：汤臣倍健是国产大品牌，参观了他们的生产线，看起来确实让人放心。
Peptan的生产企业Rousselot（罗赛洛），它是世界上最大的明胶制造商.Peptan胶原有稳定的生产工艺和临床试验数据。
从原材料的角度来看，这个产品应该挺靠谱的。
赤藓糖醇被用作甜味剂，只有蔗糖热量的十分之一，甜度也低，相对间隙，还可以看到公式工程师的小心机。
Swisse护发护甲口服液
（网络叫Swisse血橙胶原溶液）
小栗子评论：不含胶原！
我对配方中高含量的二氧化硅感兴趣(硅含量的换算日消耗量164mg)表达关注。
正常饮食，谷物和新鲜蔬菜可以提供足够的硅(20-50mg)，长期服用含硅量如此高的产品,很难判断对身体有什么影响;有些特别肾病的小伙伴，服用前最好咨询医生。
所以，栗子建议不要超过推荐量，不要连续喝好几瓶。
另外，人家手册里也说了，这种产品不能代替均衡饮食。
别忘了我们上次谈到的食物，只有维生素C，没有合成胶原的氨基酸，也许没什么用。
该产品含有防腐剂苯甲酸钠，它是一种安全的食品添加剂，没必要担心。
Lumi
小栗子评论：看配方,应该是酸酸甜甜的，很好吃。但是每一个都包含5g胶原，价格真的很贵。
有人认为，液体形式比粉末形式吸收更好，但其实吸收率与形态无关
这么贵，为什么还有人愿意买？买生活质量吧。
不过，这种产品有一个优点，服用维生素C公式里也有，可以帮助人体形成胶原。
Fancl
小栗子评论：
HTC胶原，Fancl申请专利，每支含2.6克，不高。
但Fancl说，我们的消费者测试发现：和别人家比5g普通胶原，我的产品让受试者感觉更温柔，效果更好。
栗子说
多吃新鲜蔬菜，注意均衡饮食和休息，也许皮肤也能感受到你的真诚。
你有什么胶原上的困惑或者心得，快来评论里告诉我们吧~
本文为李实学派原创，未经允许不得转载。
评论列表（0条）