正德十二年间,王阳明曾经凭自己的胆识与智慧,在短短几个月的时间内就荡平了湘粤闽赣四省为患数十年的贼寇,实为奇迹。
而王阳明认为,想要打败山里的贼寇可以用武力解决,非常容易,但是想要击败内心深处的各种贪欲恶念,就非常困难了,需要我们用一生的时间去升华、去超越。
“人人自有定盘针,万化根源总在心。却笑从前颠倒见,枝枝叶叶外头寻。”对一个人来说,最重要的东西,不应该到外界去寻找,而应该往自己的内心寻找。
心中贼是一切痛苦的根源。人的一生,就是不断破除自己心中之贼的一场修行。
01
安心静坐,破焦虑之贼
王阳明说:静坐能使心清静收敛,从而向人欲发动攻势,克服自我私欲产生,通过静坐能顿悟明心见性,得道成真。
当下,我们大多数人每天都要面对忙碌、繁重的工作,如果我们能够坚持每天静坐一小段时间,这样可以让我们身心全面放松,心情也会变得愉悦,思考问题也会更加全面和具体,从而可以在浮躁喧嚣的尘世中找到最美好的初衷,焦虑的情绪也就会慢慢远离。
可以说,静坐是破除焦虑之贼最好的办法。心安才能理得,在浮躁喧嚣的尘世中,既然我们无法隔离,那就在心中为自己修篱种菊吧!
02
事上磨练,破犹豫之贼
王阳明的弟子陆澄曾问过这样一个问题:静时感觉不错,但遇到事情就感觉不同。为何会如此?
王阳明的回答是:这是因为你只知道在静守中存养,却忘了在努力克制私欲上下功夫。这样一来,遇到事情就会动摇。而人必须在大事小情上磨炼自己,才能站得稳,才能达到动静皆定的境界。
一个人只有在事上不断磨练自己,才能真正达到“也无风雨也无晴”的人生至境。无论是春风得意,还是深陷低谷,一个时时懂得精神回收、丰富自己灵魂的人,一定会放射出安定的光芒。人生最好的修行,就是在事上磨,在繁重的工作中提升心性。
03
心怀感恩,破抱怨之贼
王阳明被贬龙场,随从相继病倒,他一方面要照顾随从,一方面要抵御瘴毒,还要和当地少数民族打交道。
面对艰难困境,王阳明却从未抱怨,反而心怀感恩,积极乐观地生活。在他的努力下,随从相继痊愈,乡民也成了他们的朋友。
感恩与和谐相伴,感恩之心会有力化解人与人之间的鸿沟,甚至人与自然之间的矛盾。一个心怀感恩的人,他一定会善待生活、善待他人,积极的面对各种困难。而如果人人胸怀感恩,社会就会更加美好、更加和谐。
感恩不仅是一种心态,更是一种顶级的人生智慧与能量;抱怨是一种强大的负能量,人生不断抱怨,那些不好的人、事、物将不断地被你吸引,进入你的生活,成为你的生命。
04
精神极简,破贪欲之贼
王阳明说:“减得一分人欲,便是复得一分天理。何等轻快脱洒,何等简易!”
王阳明所谓减“人欲”,并不是要求我们做一个无欲无求、超凡脱俗的人。而是了解自己的真实需求,不被虚假的欲望所蒙蔽。
与其困在财富、地位与成就的壁垒中迷惘,不如尝试以一颗简单的心,追求一种极简的生活。
真正的精神极简,是超越物质的追求,打开人生的格局,力求在人生的价值与使命上下足功夫,全心贯注地去实现生命的意义。
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