每次高考即将开考，考生中总会出现很多奇怪的心理问题。下面就由小编来回答2019高考倒计时中出现奇怪心理的原因。怎么解决？欢迎阅读！
奇怪心理的成因
1.思想包袱越来越重。
在临近高考的日子里，社会、家庭、学校都会向学生发出这样的信号；高考对你很重要，一定要考好，否则.随着高考临近，这种信号越来越强，学生的思想负担越来越重。
对于这种情况，一些家长和老师不仅没有找到减轻学生思想负担的方法，反而不断加重。比如，叫孩子放下思想包袱，但在行动上却很照顾孩子，给考生“开小厨房”，使其成为重点保护对象。这些家长和老师其实是在做反方向的傻事。
2.成就感越来越小。
巨大的压力会让大部分学生争分夺秒地学习，但也会让学生犯轻率的错误。往往在真正理解一个题目之前，就开始做另一个题目，缺乏必要的反思、归纳和总结，缺乏从题目到概念的理解过程，专注于所谓的高考题，忽视基础知识的梳理。
这样你对自己掌握了多少知识没有一个准确的认识，缺乏真正的成就感，也就是感觉不到自己在提高。学生一方面觉得一场决定自己命运的考试一天天临近，但另一方面又觉得自己毫无起色，于是陷入了更严重的焦虑状态。
学生对自己的信心会越来越少，一天的学习下来会身心疲惫。骑车，以上的“高原反应”在所难免。如果“高原反应”持续时间长了，必然会导致神经衰弱等更严重的问题。
如何让自己走出怪圈
1.越到高三最后阶段，学得越慢。
在一般人眼里，高三意味着比高一高二更紧张的学习，高三就是争分夺秒学习的代名词。最后要增加作业量和作业难度，这是一种思维定势。
别忘了，多做题可以提高成绩，但前提是训练有效。如果训练效果大打折扣甚至是负面的，这只会适得其反。
要关注学生在高考临近时期的特殊心理状态，采取不同于前一阶段的教学节奏，注意减轻他们的思想负担，给他们留下足够的时间进行总结，从而将零碎的知识整合成系统的知识(高考最后考查的是学生对基础知识的掌握)，增强他们在学习过程中的成就感，让他们满怀信心地走向高考考场。
2.越是临近高考，越是要淡化高考的氛围。
按照常理，进入冲刺阶段，就得抓紧时间做一些宣传工作。学校会用“倒计时牌”、“高考目标”等励志工具激发学生的斗志。这种做法在学生刚进入高三的时候会起到一定的作用。
随着高考一天天临近，学生的思想负担已经很重，这样的刺激会适得其反。越临近高考，越应该淡化高考的氛围。我们真的应该把它当成一场考试，让学生知道，如果高考去掉了它的附加意义，它的本质只是一场考试。要取得好成绩，必须遵循考试的客观规律。
