焦虑症的表现和症状，现如今，快节奏的生活，让很多人感到心理压力过大，各种心理问题相继出现。焦虑这种心理感受几乎人人都体验过，当一个人处在一个令人紧张，害怕的环境下，出现一些焦虑恐惧的心理反应是很正常的。但是，如果一个人长期陷在焦虑心理之中而无法走出时，很有可能会患上焦虑症。那么焦虑症的表现和症状是什么样的呢。
焦虑症的表现和症状
焦虑症也称焦虑障碍，是一种以焦虑情绪为主的神经症，患者常表现广泛、持续性焦虑，肌肉紧张等，患者焦虑的对象和内容是不明确的，但又会让患者本人莫名其妙地惶恐，烦躁，不安，给患者的身心造成损伤。焦虑症用一句话来分析，就是一个人的想法太多，而且大部分是不切实际的、无关紧要或者没有现实意义的想法，这么多的想法当中没有重点，一句话解释就是想法乱七八糟。
一、情绪焦虑影响身高：不良情绪可能会使孩子身高变矮。研究表明，紧张焦虑的孩子平均身高会比开朗快乐的孩子矮5厘米，将来身高超过1.57米的可能性要少2倍，身高超过1.62米的可能性会少5倍。
二、传染家人：患者的焦虑情绪极易“传染”给周围的人。特别是家里有小孩的，小孩一般对大人的情绪状态极度敏感，当他们感受到大人的焦虑情绪极易产生不良的心理反应。除此之外，一个人的焦虑，往往伴随易怒、烦躁，情绪紧张等情况，往往影响家人。平时有焦虑症的人就容易脾气急，手忙焦虑且停不下来，一旦到了惊恐发作，还会出现心跳加速，呼吸困难，有濒死感等情况，非常严重。
三、情绪焦虑增加死亡率：研究发现，长期处于紧张焦虑状态的男性，有大约25%患上了心脏病，而且死亡率也比正常人高23%。对于女性而言，高焦虑的女性的死亡率比正常人高了23%。
四、睡眠障碍和神经紊乱：焦虑症常伴有睡眠障碍和植物神经紊乱现象，如入睡困难、做恶梦、易惊醒、面色苍白或潮红、易出汗、四肢发麻、肌肉跳动、眩晕、心悸、胸部有紧压感或窒息感、食欲不振、口干、腹部发胀并有灼热感、便秘或腹泻、尿频、月经不调、性欲缺乏等。
五、出现自杀念头或产生一系列疾病：焦虑症状最严重的时候个体甚至会出现自杀念头，还会出现连续头晕或者暂时失去记忆，身体表现为直肠出血、脉搏加速、背部疼痛、严重头痛、身体颤抖、常常失眠等症状。
针对焦虑症反复发作的难题，建议采用国际上先进的高活性生物制剂，通过“调+养+护”调理肠道菌群平衡，增强营养吸收能力提升神经传导的敏感度，促进神经递质分泌，调节各种递质的动态平衡。补充人体大脑所需的营养，同时进行修复，恢复细胞正常功能，让大脑恢复镇静，缓解焦虑状态。告诉大家一件事只要你不要想太多，什么是都正常对待就不会有这个顾虑更不会得这个病，心里放开不想太多。
