汤和出生于在濠州一个贫苦的家庭里面，他和朱元璋不仅仅是同乡，同时还是一起长大的，所以两个人的关系自然而然也是不一般。
汤和在小的时候，就失去了父母双亲，但是汤和从小就有志气，所以到了汤和成年以后，他不仅身材魁梧，还十分沉稳。
一、汤和加入义军队伍
1352年，元王朝末期到处民不聊生，所以各地有志之士，也纷纷揭竿而起，想要改变一下元王朝的统治。
于是，汤和带领着十多个壮士，一起参加了以郭子兴为首的红巾军。因为汤和骁勇善战，所以被得到重用。
后来汤和写信给当时在皇觉寺当和尚的朱元璋，邀他一起参加郭子兴的红巾军。朱元璋投奔了郭子兴以后，因为立下战功，所以官职到了汤和之上。
1353年，汤和先后和朱元璋攻打大洪山寨还有滁州，因为立下了战功，所以也被升职，成为了管军总管。
1354年，朱元璋攻打和州，因为当时那些将领几乎都是郭子兴的手下，所以并不服朱元璋的管制，但是汤和却丝毫没有怨言，愿意听从朱元璋的管制和吩咐。
1355年，汤和又跟着朱元璋一起渡江，成功攻下了采石矶，并且还平定了太平府，到了1356年，汤和又随着军队平定了集庆府。
二、汤和留守在常州地区
1357年三月，汤和率领军队攻克了常州，并且奉命在这里留守，没过多久，汤和又攻占了江阴地区。
不过，常州因为和张士诚所统治的东吴地区紧紧相连，所以张士诚经常过来打探消息，不过汤和向来防守严密，所以张士诚根本打探不到任何情况。
1358年，张士诚带领军队攻打常州，汤和率领军队进行对抗，虽然张士诚攻击了两次，不过都以失败告终，也彻底打击了张士诚的气势。
1362年，汤和跟随徐达攻打无锡，后又被晋升成为了中书左丞。
1365年，汤和率领军队进攻，讨伐江西的山寨。与此同时，永新的守将周安反叛，汤和全力进攻，围城3个月，成功把永新给攻克，并且把周安交给了朱元璋。
1366年，汤和跟随大军主力，全体一起攻打张士诚，在途中汤和被炮给击伤了左臂，等到伤好了以后，又重新返回了战场。
三、汤和平定了福建地区
1365年九月，汤和跟徐达、常遇春等人一起去攻克平江，他们生擒了张士诚，也因为军功的原因，汤和被封为荣禄大夫。
1367年，汤和又被封为征南将军，然后带着副将军吴祯，一起去征讨方国珍，在攻占下来庆元以后，方国珍为了活命，从海上逃亡了。
汤和率领军队乘胜追击，成功将方国珍打败了，并且还派使者，前去劝方国珍投降。
随着方国珍的投降，浙东地区已全部被平定了。
汤和又带领着副将军廖永忠一起征讨陈友定，他们从明州出发，到达了福州的五虎门。
汤和派人劝陈友定投降，但是陈友定不予理会，汤和又把陈友定包围起来，这个时候陈友定的手下袁仁选择投降，汤和便率领军队进城巡视。
1368年，汤和攻占了延平府，成功擒获了陈友定。
四、汤和西征北战
1368年，汤和先是跟随着朱元璋视察汴梁，随后又跟随徐达一起进行西征，与右副将军冯胜也就攻取了晋州、绛州、泽州等地区。
1369年，汤和又跟着徐达一起攻下了河中府，他们派了将领把张良臣招降了。但没过多久，张良臣又复叛然后离开，这一次汤和跟大军会合起来，把庆阳给围住，俘获张良臣后并把他斩首了，关陇地区也全部平定。
1370年，汤和作为右副将军，跟随着徐达一起攻打了元朝的名将扩廓帖木儿，平定了宁夏地区。
不仅如此，还攻克了东胜、大同以及宣府等地区，汤和也因此被升为荣禄大夫，而被封为中山侯。
1371年，汤和被授命为征西将军，带领着副将军廖永忠一起进犯明夏的西南地区，不过因为夏兵所在的地区，地势恶劣，汤和并没有取得什么便宜。
没过多久，江水又开始暴涨，导致军队不能前进，这个时候傅友德已率领军队攻取了汉中地区。
廖永忠作为先锋，先是攻克就瞿塘关，进入了重庆奉节地区，汤和这才紧跟其后。在进入了重庆以后，降服了大夏国的明升，大夏国就此灭亡。
等到军队回归以后，傅友德和廖永忠同时受到了朱元璋的赏赐，不过汤和的奖赏并没有他们高。
1372年，汤和又用右副将的身份，跟着大将军徐达一起北伐，没想到并没有取得胜利，最终导致指挥使章存道阵亡。
1373年，汤和奉命镇守北平地区，还修筑了通州的外城。
1375年，汤和又到彰德，修筑了城池，并且还攻打了伯颜帖木儿，最终取得了胜利。
1376年，伯颜帖木儿三番五次攻打边境地区，汤和用征西将军的身份，前去驻守延安地区。最终，伯颜帖木儿向明王朝求和。
1377年，朱元璋因为汤和的军功，于是给他加封官职，并且还俸禄增加，又赐了铁券。
正因为受到明太祖朱元璋这样的重视，所以更加使汤和小心谨慎，不敢居功自傲，然后跟着岐阳王李文忠一起在凤阳练兵。
1378年，汤和在巡抚西河州地区，又同时修缮了那些营地。
1381年，汤和又一次跟随徐达一起北伐，攻打乃儿不花，成功攻占了敌人的灰山营，还成功俘虏了别里哥等人。
五、病逝离去
1390年，汤和打算去给明太祖朱元璋拜年，可是没想到却得了急症，一下子不能说话了。朱元璋特意让汤和回到家乡养病。
1395年，70岁的汤和最终病逝，明太祖朱元璋罢朝三天，汤和被追封为东瓯王。
