陈皮泡水喝有什么功效和作用，陈皮无论是在家还是上班都可以轻松冲泡饮用，坚持陈皮泡水喝，对于人体健康有显著的作用，一起来详细了解看看陈皮泡水喝有什么功效和作用？
陈皮泡水喝有什么功效和作用
1、降低血压：高血压患者适量饮用陈皮泡水有一定的好处。陈皮中的橙皮苷成分，可降低毛细血管通透性，增加冠脉流量，降低冠脉阻力。常有降低血压和降低心率的作用。
2、理气健脾：陈皮味苦，性温，归脾、胃、肺经。维生素C、香精油等成分中含有较多的成分，具有理气健脾、降逆止呕的功效。胃胀气、消化不良、恶心呕吐的人群更适合饮用。
3、燥湿化痰：陈皮内含有大量的柠檬烯，具有刺激化痰、扩张支气管等功效，柠檬烯可起到扩张支气管的作用。如果痰白粘稠、胸闷，可以用陈皮来泡水喝，有燥湿化痰的效果。另外，陈皮具有散温热的功效，如果是由于阴虚火旺导致的干咳少津者不宜饮用。
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