菊花泡水喝的功效与作用，菊花茶别名甜菊花、茶菊花，是由菊花开水冲泡而得，主产于河南、安徽等地，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。下面让我们一起来看看吧！
菊花泡水喝的功效与作用
疏散风热：本品轻清凉散，具有疏风散热的功效，用于风热表证，温病初起，发热、咳嗽；
平抑肝阳：菊花茶苦寒入肝经，既可上达头目以清脑，又可平抑肝阳，适用于肝阳上亢之眩晕等；
清肝明目：本品苦寒清泄，归于肝经，善治目疾。治肝经风热、肝火上攻之目赤肿痛，常配伍桑叶；治肝肾不足、目失所养之眼目昏花，配伍地黄、枸杞等；
清热解毒：菊花茶可清热解毒，常用于治疗疮疡肿毒红、肿、热、痛，既可内服，又可外用，常配伍金银花、生甘草等。
菊花和什么一起泡好
菊花性微寒、气味清香，用于泡茶具有一定的清肝明目、疏风散热、清热解毒的功效，可辅助缓解因肝火旺盛导致的眼睛干涩、口咽干燥等症状。菊花可与金银花、枸杞、桑叶等一同泡饮，具有不同的益处：
菊花和金银花：菊花和金银花一同泡饮有助于缓解咽喉肿痛，具有清热解毒的功效，还可协助缓解风热感冒，祛除体内湿热；
菊花和枸杞：枸杞具有养肝明目、补肾益精等作用，同时还能够解热止咳，与菊花泡饮有一定的活血明目、补肾滋阴、益气养颜的作用；
菊花和桑叶：桑叶具有清肺润燥、缓解疲劳和咽痛等作用，和菊花一起泡水饮用，有轻微止咳平喘的作用；
菊花和山楂：菊花和山楂一起泡水，可以增进食欲、健胃消食，有助于改善胃肠道功能；
菊花泡水喝对身体有什么好处
1、清除虚火：对于咽喉肿痛、眼睛红肿、口腔溃疡的人，能够清除体内虚火；
2、缓解疼痛：对于身体各种部位的疼痛，通过促进血液循环，有一定的止痛作用；
3、消炎抗菌：因为菊花泡水中，含有一定量的生物活性成分，能杀灭和抑制致病微生物的生长繁殖，对于抗菌消炎有作用；
4、生津止渴：对于口中津液减少所导致的口渴、口干、声音嘶哑、咽喉不适，能生发口中的津液，缓解口渴、口干和咽部不适症状。
总结
菊花泡水喝的功效与作用，不适合长期服用菊花茶泡水之后可以很好的提高自身的身体体质，对于高血压，高血脂等疾病都有很不错的疗效。但是菊花茶并不适合长期饮用，否则会损害自身的身体健康。不能够大量服用菊花是性寒的食材，如果大量的服用很有可能会导致脾胃健康受到影响，出现腹泻，胃部不舒服以及肠鸣等问题。
