宋朝是由宋太祖赵匡胤一手建立起来的，之后他十分注重国家发展，而且还十分注重自己的品行。因此宋朝刚建立不久后，百废俱兴，国泰民安。赵匡胤还十分注重与诸位文臣武将的关系，常常与之相谈和宴请，因此大宋朝也是君臣一心。
随着宋朝和平发展，文臣治国的能力越发重要，武将的作用则是越来越少。以至于后来的大宋却出现了重文轻武的现象。这时候金兵大举入侵，导致没有武将能上阵迎敌，所以皇帝被抓。后来众位文武全力营救，终于迎回圣驾，还把700万金人屠杀剩了10万。
金人是生活在东北三省的种族。他们发展农耕，组建军队，时刻准备对外扩张自己的势力。但是东三省以南便是宋朝的势力范围。面对这样的大国，金人也是十分忌惮，没有完全的准备也不会轻易出手。
此时正赶上宋朝的内乱。皇帝宋徽宗十分注重文学发展，因此朝中武将皆被打压。他还信任蔡京、童贯等一众奸臣，所以朝中混乱不堪，贪污腐败严重。不仅如此，朝堂外的百姓也是十分艰苦，因此各地也都纷纷爆发起义。
约定成立后双方纷纷派兵。但是宋军因为重文轻武，所以战斗力急剧下降，以至于长时间攻打不下燕云十六州。后来金国出兵，战斗胜利后将燕云境内的所有钱粮和人都洗劫一空，只留下了土地交给了宋国。但是此战金兵看到了宋军的战斗力，也是放下心来。
金军一路上势如破竹，成功攻破了东京汴梁，擒获了皇帝赵恒和太上皇宋徽宗。还将大量的赵氏皇族以及后宫嫔妃、大臣都抓到了金国境内关押和拘禁。但是金人忽略了身在军中的康王赵构，于是他立刻站了出来主持大局。目的就是重整兵马，打败金军迎回二圣。
赵构作为皇帝被称为宋高宗，他即刻册封了四位大元帅。他们也都是南宋时期的著名将领，不仅武艺高强，对待金兵也都是经验十足。他们也的确为宋朝立下汗马功劳。
第一位元帅是韩世忠，字良臣，自号清凉居士。他身材魁梧，勇猛异常。曾经因为家中贫寒，便上山砍柴。后来遇到蟒蛇，韩世忠也是凭借一己之力了杀掉了蟒蛇。此事也是为民除害，所以附近乡亲纷纷推荐他从军。之后还娶了聪明过人的梁红玉为妻子。
第二位便是刘光世。他在宋徽宗时候便是一员猛将，毕竟是将门虎子，因此军中也很有威望。他打仗从来都不与敌人硬拼，而是想尽一切办法避其锋芒。然后通过自己的智谋，攻击敌人的痛点，从而达到战争的最后胜利。
第三位是张俊，字伯英，是甘肃人。他武艺一般，但是善于弓箭。百步穿杨对他来说也是简单至极。他奉命募兵，但是新兵难以在短时间就较高的战斗力，于是便带兵剿灭山贼海盗，然后将其诏安。就这样，张俊便有了一支战斗力彪悍的部队。
第四位元帅便是有名的岳飞，字鹏举河南人。他二十岁的时候遇到宗泽元帅募兵，于是便和好友牛皋、王贵等人加入了部队。年轻的岳飞不仅文采飞扬，还武艺卓绝。在宗泽的军中鲜有对手，于是很快便成为了大将。
三、屠杀金人
四大元帅的协同作战，终于有了成效。此时的赵构暗中联系蒙古，然后北方的蒙古突然出兵，将金国一举击溃。当然被金国抓走了两位皇帝也都被放了回来。
剩下的这十万金人其实日子也很艰苦。他们隐姓埋名，藏于深山。不敢行走在热闹的街市，也不敢来到繁华的都城。就这样过着隐居生活，他们也成为金国的最后血脉。
靖康之耻的根本原因就是皇帝重文轻武，导致国内的军事力量薄弱。皇帝还宠信奸臣，从而导致朝堂贪污腐败现象严重，百姓怨声载道。因此面对金国大举进攻，才无法一时间组建有效的阻击，从而导致皇族受辱，国家蒙羞。
当代人要重视文化的学习，也要注意体育锻炼。毕竟有文化知识很重要，但是有一个健康的身体更重要。如果只是学习，不注意体育锻炼，那么身体将会十分容易生病，从而影响自己的学习和发展。
