罗汉果怎么泡水喝？
1、切开直接泡
首先，选择色泽质量较好的干罗汉果，一杯罗汉果水准备5g左右的罗汉果，取一个罗汉果的五分之一即可，放在入杯子里加300毫升左右的温开水，泡5分钟就可以了，可以反复冲泡，但不要喝隔夜的，一壶罗汉果水一般需要半个罗汉果。
2、罗汉果桂圆茶
准备干罗汉果1个，桂圆7个，罗汉果用清水清洗干净后对半切开，放一半到壶里，再放7颗桂圆，再倒入适量开水，大概5-10分钟，水变红色即可饮用，女性朋友喝有很好的美容养颜功效，可以抑制黑色素的形成，有预防淡化色斑的作用。
3、罗汉果贝母茶
取一半的罗汉果掰碎放入碗中，然后加入适量清水、蜂蜜和贝母粉，放入蒸锅中隔水蒸熟，取出放凉后分饮用即可，注意不要放到隔天喝，这样搭配有清热化痰、润肺止咳的功效。
4、罗汉果山楂茶
取适量的罗汉果洗净掰碎，山楂清洗干净，一起放入锅中，加适量清水，大火烧开后转小火熬15分钟左右，然后取出来过滤一下，饮用汁液。可以加适量蜂蜜调整口味。有润肺清咽的作用。滤出来的渣可以再煮一次。
5、罗汉果茶叶茶
将罗汉果捣碎和茶叶一同包裹在一个小茶包里，绿茶、桂花等都可以，用温水冲泡即可以饮用，这样喝可以治疗口干舌燥，咽喉炎，胃炎等上火症状。之大罗汉果怎么泡水之后，大家可以自己在家试着做。
罗汉果泡水喝的用量是多少
罗汉果是一种营养价值极高的药材，其具有很好的食疗作用与功效，其可保嗓子，也可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。但是注意哦，对于不同的病症而言，罗汉果泡水喝的用量是有所不同的，所以，大家在用罗汉果泡水喝的时候应注意一下。接下来，就为大家介绍其泡水喝的用量。
1、若由于吸烟、饮酒、吃辣、刺激性气体、作息不规律等而患有严重咽炎的，每天可用一个罗汉果掰碎，泡3升水左右（如果没有那么大的水壶，可以按照比例调整），然后饮完。这样咽炎的好转会非常的快。但任何事情过犹不及，所以一般2周后，如果觉得嗓子明显好转，可以转为普通咽炎患者的罗汉果用量。
2、因说话太多、上火、嗓子轻微不适等而患有普通咽炎者，每天可以用1/2至1个罗汉果，泡1.5至3升水，喝掉。大约1至2周后，嗓子会明显好转。
3、若是轻微咽炎者，例如嗓子轻微的干痒等，每天用1/4至1/3个罗汉果，泡1升水左右，一天内喝完就行了。
4、体寒咽炎患者，每天可用1/5个罗汉果，泡5-600ml水，少量饮用。但如果身体没有不适的反应，可逐渐增加罗汉果水的饮用量。但是不建议每天超过半个罗汉果。
以上就是关于罗汉果怎么泡水喝，还有不同人群所需的用量分析，喜欢喝罗汉果的朋友赶紧动手泡起来吧。
